Девочки! Кто делает или делал гимнастику для беременных? Моя врач ничего про это не говорила. А вам назначали? Я прочла ,что в ЖК есть специальный кабинет,где делают зарядку,но ...

Question

Девочки! Кто делает или делал гимнастику для беременных? Моя врач ничего про это не говорила. А вам назначали? Я прочла ,что в ЖК есть специальный кабинет,где делают зарядку,но где узнать точно?..

Надежда · Answer

У меня в обменной книжке листочки с зарядкой вложены, полистайте может у вас тоже есть

Анастасия · Answer

В интернете много видео как и что делать, как дышать правильно.

Ven.V. · Answer

@club.soul и мне тоже надо фото с упражнениями.) заранее спасибо!

Виктория · Answer

@club.soul Сфотографируйте, пожалуйста, мне ничего не давали и не говорили.

Ирина · Answer

@club.soul 🙂Вы не могли бы прислать фото этих листовок, пожалуйста?🌹

🔸Настасья🔸 · Answer

Мне дали пару листовок с упражнениями,сама дома делала

Ирина · Answer

@elya.shamelya @evelinasolnce спасибо, девочки

Эвелина · Answer

Мне ничего не предлагали. Мне хватало того, что я целыми днями где-то гуляла. То театр, то просто по улице, то кафешки и ещё много всего

Эльвира · Answer

Узнать у своего участкового гинеколога. Мне предлагали лфк по показаниям, но потом назначили бассейн.

Комментарии