Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Настя
Настя
Мама двоих (младенец)

Сохраняю для себя и похвастаться хочу))) После вторых родов вес уходил ооочень тяжело. Хотя набрала в этот раз меньше. В…

1 из 3

Сохраняю для себя и похвастаться хочу))) После вторых родов вес уходил ооочень тяжело. Хотя набрала в этот раз меньше. В первый раз было 24кг и ушло все до 47 ,но это было слишком для меня. Плюс на диете я ни сидела и как всегда лопала все. Сейчас набрала 18 кг. И вес стоял. Я перешла на ПП плюс тренировки дома,ТК в зал ходить возможности нет. Начала в январе. С весом 58.8. Первый месяц я строго сидела на ПП и скинула 4.5 кг. Пришла к выводу что будут срывы.я очень люблю сладкое. И сладкое ПП улетало очень быстро. Последние 3 месяца я сидела на ПП,но грешила. Занималась не всегда. ТК то дети болеют,лень итп. В общем сейчас я вешу 50. Меня этот вес более чем устраивает. Но хочу ещё подтянуть мышцы.

Пы сы: уж извините за такие фотки.

5

Комментарии

nastyarat

Настя

Мама сына-младенца

Умница👍👏

nastjacrew

Настя

Мама двоих (младенец)

@varelka спасибо большое 🤗

varelka

Valeriya Maslova

Мама дочки (2 года)

❤️ ты молодец, Настя!!! И вдохновение для меня)))

nastjacrew

Настя

Мама двоих (младенец)

@ollayshy а я считала ккал и ела ПП)))

ollayshy

Оля

Мама двоих (младенец)

Круто 👍🏻 я поняла ,что пп это не мое,поэтому считаю калории и ем всё,что хочу )

девочки, не хочу набрать 25 кг, как в первую беременность... поддержите и присоединяйтесь, Кто тоже хочет следить за…

девочки, не хочу набрать 25 кг, как в первую беременность... поддержите и присоединяйтесь, Кто тоже хочет следить за весом, а силы воли не очень... может вместе будем контролировать вес? отписываться здесь в комментариях что съели за день с фото) когда после первой беременности восстанавливалась с тренером, она следила за нами именно таким образом - просила отписываться после каждого приема - ругала, коментила что можно, а что исключить... помогалао!!!давайте со мной?) #наппс1701#

Сильно ли влияет набранный вес во время беременности на вес ребёнка при рождении?

Сильно ли влияет набранный вес во время беременности на вес ребёнка при рождении? В первую беременность я себя сдерживала в еде, набрала 12.5 кг за 38 недель и малыш родился 3100. Сейчас уже 10 кг набрала, а впереди ещё самый набор, переживаю не будет ли сильно крупный малыш... Сколько вы набрали и сколько родился малыш при этом? И срок

История моего похудения. После 2 родов меня разнесло. При росте 156см я весила 70 кг. К тому же я склонна к полноте.…

История моего похудения. После 2 родов меня разнесло. При росте 156см я весила 70 кг. К тому же я склонна к полноте. Вечная борьба с весом. Что я только не перепробывала: таблетки для похудения, сеансы психолога, и множества диет, марафоны ПП. Один фиг срывалась и опять ела и ела. Я очень люблю вкусно покушать. Не могу без сладкого. Я все заедала: усталость, скуку, злость, радость. Однажды зимней ночью я поняла , что так продолжаться не может. Приняла тот факт что я толстушка, и что очень хочу похудеть. Перешла на ПП и подсчет каллорий. И теперь все в порядке. Я знаю что есть и как стройнеть. После 3 беременности и стресса я опять набрала. И сейчас возобновила ПП. 5 дней назад весила 61.5 кг. Сегодня я 59 кг. Хочу увидеть на весах 55 кг. Мораль сей басни такова: Ешьте меньше. И не путайте голод с другими чувствами.

девочки, кто сколько набрал в весе, врач меня ругает, сказала худеть вообще, а как, я уже и сладкого не ем, мучного, а…

девочки, кто сколько набрал в весе, врач меня ругает, сказала худеть вообще, а как, я уже и сладкого не ем, мучного, а вес не уходит( 36 недель набрала 16 кг, сама понимаю, что много, но не знаю откуда эти кг берутся, отекаю еще плюс ко всему!