🙌🏻 Девчата!!!

📣📣 Самара ЖК Волгарь 📣📣

.

Кто занимается на уличных тренажёрах???

Go с нами☺️🙈✌🏻

С сестрой по утрам ходим на тренировку,кто хочет,присоединяйтесь 😉👍🏻

Вайбер/WA 89608089017

Для тех кто еще не видел, мы сегодня успели потренироваться на улице 👉🏼 листайте. Кстати, присоединиться у нам может любой, тренировка БЕСПЛАТНАЯ.

.

Сейчас появилась тенденция к здорвому образу жизни и я, как видите, ее полностью поддерживаю😉😎 но есть некоторые оговорки🤔

.

Большинство людей погружаются в ЗОЖ абсолютно бездумно, не понимая сути, просто лишь бы быть тут, все ходят в зал и я пойду, а как, что и зачем им не важно. Честно, раньше я делала замечания, корректировала людей, которые делаю...

СКРАБ-МАСКА ДЛЯ НЕЖНОЙ КОЖИ РУК

После этого средства кожа ваших ручек будут мягкой и нежной👍

Вам понадобится:

✅1/2 зрелого авокадо

✅1 столовая ложка оливкового масла

✅1 ст. ложка сахара

✅3-4 капли пачули эфирного масла

🔹Пюрируйте авокадо вилкой, добавьте к нему остальные ингредиенты, перемешайте.

🔹Намажьте кожу рук смесью, особенно концентрируясь на сухих участках.

🔹Оставьте на 10 минут, а затем поскрабируйте немного и ополосните теплой водой.

🔹Нанесите увлажняющий крем.

👉 Повторяй...