Никак, все само ушло) к 6 месяцев уже восстановилась

Сначала само всё ушло, но везде всё весело, тело было не подтянутым. Грудью перестала в год кормить ещё все стояло на месте пол года. А потом резкий какой то скачек и за зиму очень поправилась. Сейчас помогает мне зал прийти в форму.

После первых родов само все быстро уходит, а если кормить грудью, то вообще в минус уйти можно. С последующими родами сложнее, маман становится опытнее, ест все подряд (это я про себя😆) и гормоны шалят больше, в моем случае только пп и трени помогут.

@betty84 500р, подробности в сообщении отправила

@v.olga, сколько стоит?

Из 22 набранных уже осталось 5, все ушло само, а вот эти 5 походе надо скидывать спортом и пп да и на животе кода висит както(

После первых родов в течении первого месяца всё пришло в норму, а вот после вторых нужно что-то делать, живот и бока😫

Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.

После первых кс, в течение года без спец упражнений, только прогулки, а со второй 10 кг лишние ношу, уменьшала разницу, но так как вс семья любит сладкое и малоподвижный образ жизни, вес короче в 10 кг плюс держится 🙈 марафон помог 5 кг скинуть, они, пока не вернулись, но чувствую пора идти на следующий🤔

После первых родов через месяц Весила меньше чем до После вторых, только через 5 мес вес вернулся

За месяц вернулась в прежний вес без каких либо усилий. Но тело не нравится , думаю нужно подключать спорт и на пп

Само всё ушло.

Никак, набрала 12 кг, из роддома вышла минус 12 кг)

Само ушло, но вместе с жопой. Сейчас ее возвращаем

Само ушло