Девочки,посоветуйте хорошего ортопеда-травматолога!Не могу больше терпеть боль в коленях!Решила начать бегать,уже через неделю бега,начали адски болеть коленные чашки!😥
Комментарии
@yagoda_malina_ya, спасибо, просто увидела этот пост автора и увидела свою проблему. В марте резко за себя взялась в т.ч тренировки, так через месяц разболелись стопы((( и сын часто жалуется на ножки....
@yzel29 ,да,мы всей семьей к нему ходим. ) Даже очень помог,и с локтями,и с коленями.С того года не была уже )
@yagoda_malina_ya, а вы у него были? Помог?
@vakilove ,в 3 кв-ле,на Московском пр-те,здание бывшего Кассы Аэрофлота,каб.208.
а у меня колени болят адски наоборот когда не бегаю. Ни сесть ни встать. Когда стабильно бегаю отлично всё.
@alieva190787, ааа, у меня просто именно с коленями была беда🙈🙈
@ee__a, мой брат так же говорит!Я раньше занималась бегом!Не,это суставы шалят у меня после родов!Локти тоже болят,но ноги бегом я добила((
Муж говорит это все от неправильного бега🤷🏼♀️😅
Так же было...🙈🤦🏼♀️🤦🏼♀️😅😅хирург выписал зверски дорогие препараты.... курс в районе 12 тысяч стоил... не стала даже пить... по-моему артра и артразан,точно уже не помню🙈🤦🏼♀️ в итоге пить не стала-завязала с бегом-со стадиона перешла на бег.дорожку -ходила в оч быстром темпе-результат тот же,а вот проблем стало меньше) колени перестали болеть)) хотя до этого жутко хрустели, и болели)
@yzel29, да,стопы тоже очень болели,да и сейчас побаливают,но терпимо!Локти болят!И вот колени- обострилась боль после пробежек 😖я во время беременности набрала 40 кг,а до этого занималась ,бегала ,следила за питанием..Потом что то пошло не так😥сбой чтоли какой то ((Не знаю((но набрала сильно((20 кг сбросила конечно ,вот надо сгонять ещё 20 кг😥а ноги подвели меня😥