Девочки привет ) давно тут не спрашивала советов ) времени совсем нету 😁 у меня такой вопрос.
На какую диету можно сесть для похудения чтоб не влияло на ГВ?
Дело в том что первого ребёнка кормила всего 2 месяца грудью.
Второго кормлю уже почти 3 месяца, но все равно иногда на докорме.
У меня какая то очень проблемная лактация, если я ограничиваю себя в еде то молока нету, и приходится докармливать. если жру в день 10 раз как слон то молока хватает ребёнку и он сытый давольный спокойный.
Я хочу кормить до последнего, но превращается в слона не хочу. После родов во мне сейчас 8 кг лишних. И я себе совершенно не нравлюсь аж в зеркало смотрю почти со слезами. Родители мои и мужа говорят что когда закончу кормить тогда и приведу себя в форму. Но я вижу что мужу перестала нравится...хотя он отрицает...