Есть те, кто проходил курс Владимира Животова "Животам нет"?
Соблазняюсь пойти на его курс. Но так бы хотелось найти реальных участников.

Ох, давно я тут не была и ничего не писала. Хочу похвастаться своей маленькой победой. Меня как и большинство девочек тут, кидало в весе из стороны в сторону. Смотря на некоторые фото, мне кажется, что я была даже за соточку.
Первая беременность-на учёт встала 76, рожать пошла 86. После родов сразу очень похудела и была килограммов 65. Потом после гв вес начал ползти вверх. Во второй заплыв я пошла вставать на учёт 82 кг. Рожать пошла в весе 86. Так же все ушло но быстро вернулось. Но вернулось ещё в большем объёме.
Ещё в ноябре мой вес был 96 кг. Сейчас мой вес 86.4. Я уже начала любоваться на себя, глядя в зеркало, как давно не любовалась. 😍 Останавливаться на достигнутом я не хочу. В идеале ещё 15 кг.
В чем секрет? Джампинг 2 раза в неделю, а Сейчас 3. иногда правильное питание. Но я в принципе не ела булки и печеньки особо. Но за питанием своим я все равно слежу. Мой результат был бы лучше, если бы питание было постоянно чистым. Но я ненавижу готовку. И подсчёт калорий идля меня это каторга. Ещё и вроде как в таком большом весе мои наетые жиры не очень то и хотят со мной прощаться. Поэтому похудение идёт медленно. Но идет и я этому очень рада.

Если кто-то только в мечтах вернуть себя ту Стройную и красивую. Никто кроме вас этого мечту не воплотит. И ничего так не радует. Как красивое лицо на фото. Ставшее большим платье. И покупка очередных лосин для занятий спортом на размер меньше 💗