Дарья
wowpda
Дарья·Мама дочки (1 год), беременна (14 нед.)

Девочки, кто за всю беременность набирал не более 10-13 кг (особенно интересуют изначально миниатюрные), расскажите как вы питались, ограничивали ли специально себя в чем-то? С какой недели началась прибавка и т.д. Интересно всё)

В первую беременность прибавка была огромнейшая и сейчас хочу постараться этого не допустить)

Ну и девочки-однострочный, как у вас с прибавкой дела обстоят? Началась уже или пока держитесь?))

3

Комментарии

chillywilly
·Мама дочки (3 года), беременна (17 нед.)

Набрала с дочкой 10-11 кг. С какой недели вес пошел не помню. Ничем себя не ограничивала, ела все подряд! Хотя врач говорила - ой, у тебя в сутки прибавка 80г😅😅😅

Сейчас вес 50.5.встала на учет 48)

Нравится Ответить
letauya
ANNA·В ожидании первенца

Я тоже боюсь очень стать слоном.. я и так поправилась за зиму хорошо, обычно летом 48-50, а зимой 56. В эту зиму 60🤦🏻‍♀️ думала ну сейчас схудну ничего. А сейчас становится страшно блин... это ж если все килограмм по 10 МИНИМУМ набирают.. божечки! У меня рост 163-это же я буду шар на толстых ножках??

Нравится Ответить
svistunishka
Инна Павлова·В ожидании первенца

Ни дня голодовки и пп🤗😂

Нравится Ответить
svistunishka
Инна Павлова·В ожидании первенца
стикер
Нравится Ответить
svistunishka
Инна Павлова·В ожидании первенца
стикер
Нравится Ответить
svistunishka
Инна Павлова·В ожидании первенца

@wowpda вес был 65,рост 175)не могу сказать, что я была жирная,но и не идеал🤔

Нравится Ответить
wowpda
Дарья·Мама дочки (1 год), беременна (14 нед.)

@svistunishka, а до беременности был лишний вес?

Нравится Ответить
wowpda
Дарья·Мама дочки (1 год), беременна (14 нед.)

@nafania1984, ну эта инфа для меня не актуальна)

Нравится Ответить
svistunishka
Инна Павлова·В ожидании первенца

У меня почти 40 нед,набрала 14,ела все без ограничений,иногда по 3 булки за вечер и тд😂

Нравится Ответить
wowpda
Дарья·Мама дочки (1 год), беременна (14 нед.)

@lady.in.bed, я всю жизнь была 43-45, в первую беременность вставала на учёт 45 кг.

Потом родила, вес ниже 47 не опускался, только когда токсикоз во вторую беременность начался, похудела до 44, но это вода скорее всего т.к. На учёт уже вставала опять 47)

Нравится Ответить
lady.in.bed
Женя·Мама двоих (1 год, 7 лет)

@wowpda а расскажите как так удалось с 47 до 44 похудеть? У меня такой же рост. У меня ниже 49 не бывает. Хоть я стараюсь.

Нравится Ответить
lyba555
Любовь·Мама сына (4 года), беременна (16 нед.)

Ела,ем и буду есть😂 с Даней набрала 8-9 кг,но они наверное все в нос ушли,фотки смотрю,емое,страшная такая была,нос ужасно огромный😂🙈 сейчас пока вес то +200гр,то-,но токсикоз вот только неделю назад прошёл. Посмотрим,что будет дальше)

Нравится Ответить
agushasonya
Елена·Мама двоих (1 год, 10 лет)

В первую беременность набрала 9 кг,ела очень много,сначала теряла вес,потом где-то с 25 недели начала прибавлять,во вторую 11 кг,сначала тоже теряла вес,потом начала прибавлять с 22 недели

Нравится Ответить
vasilisa2008
Валентина Готфрид·Мама сына-младенца

Рост у меня 160см, до беременности вес был 47, набрала 9 кг. Ела все подряд) начаась прибавка в весе после 28 недели. Через месяц после родов уже был вес как и до беременности. Вот бы сейчас вернуться до этого веса🤔

Нравится Ответить
wowpda
Дарья·Мама дочки (1 год), беременна (14 нед.)

@lady.in.bed, рост маленький- 157 см. )

Нравится Ответить
wowpda
Дарья·Мама дочки (1 год), беременна (14 нед.)

@zmanelena, Нет уж, мне одного раза хватило, больше я такого не допущу- это очень тяжело ))))

Нравится Ответить
a.ruhishka
Рухшона·Мама сына-младенца

Я до беременности весила 47, всегда была при этом весе)) во время беременности весила 61-62 кг., т.е. прибавила около 14 кг)) ни в чем себя не ограничивала,ела всё подряд) только вот переела сладкого,у ребёнка был диатез первые пол года после рождения🤭а так все норм)

Нравится Ответить
zmanelena
Елена·Мама дочки-младенца

Я ела булки и яблоки) набрала около 9-10) думаю это просто так сложилось. Сбалансированное питание и все) а даже если и наберете больше-себя не ругайте. Вы прекрасны!

Нравится Ответить
lady.in.bed
Женя·Мама двоих (1 год, 7 лет)

@wowpda ого, как вы мало весите) а сколько рост, если не секрет?

Нравится Ответить
alens09
Алёна К.·Мама дочки-младенца

Я на роды приехала 58 кг, выписалась 52 кг, до родов была 52 кг. Ела все подряд, особенно налегала на хлеб) держать себя в форме помогал токсикоз🤕

Нравится Ответить
lady.in.bed
Женя·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Заменила сладости фруктами, не ела на ночь, даже если очень хотелось в обе беременности. Просто интуитивно ела только здоровую пищу. Набирала меньше 5 кг. Дети здоровы, без аллергий.

Нравится Ответить
al.yarm88
Александра·Мама двоих (младенец)

Я 13 набрала, но ни в чем себе не отказывала))

Нравится Ответить
mivs
Irinka·Мама двоих (1 год, 17 лет)

Что в первую,что во вторую беременность,набрала 10кг,в первую ела постоянно,и даже ночью,во вторую был жуткий токсикоз,а потом жаркое лето,поэтому практически не ела.

Нравится Ответить
evaomeva
Ева·Мама двоих (1 год, 8 лет), ждёт третьего

Всегда ела все подряд 😁и сейчас тоже ! Вес ещё ещё не сдвинулся !

Нравится Ответить
oysho
Светлана·Мама сына (2 года), беременна (33 нед.)

Я в первую не больше 12 набрала, ела как и до беременности, бывали и бургеры и прочее, но всё это в хорошую меру😊

Нравится Ответить
m_ksenya_
Ксения·Мама сына-младенца
стикер
Нравится Ответить
m_ksenya_
Ксения·Мама сына-младенца

Рост 176, добеременный вес 52-53. На диетах не сидела, вес выше не набирался, никогда)

За беременность набрала кг 13. До 15 недели был небольшой токсикоз. Ела все что только можно. Причем почти весь вес набрался после 25 недели, в это время живот начал рости как на дрожжах 🙈 сейчас вес 56 примерно. Нагрузки нет никакой из за показаний. Но мне кажется что это все грудь. Она какая то огромная 🤣

Нравится Ответить
olia_d22
olia_d22·Мама сына (2 года)

Я не то что бы миниатюрная при росте 170 вес 65, за беременность набрала 9 кг, в принципе питалась обычно как и до беременности были периодически зажористые дни, прибавка пошла где то в районе 20 недель уже точно не вспомню, но никаких вставаний по ночам к холодильнику не было..

Нравится Ответить
korner
Лена·Мама сына (1 год)

Была 49 кг и 167 см. Набрала 9-10 кг, не могу сказать, что ограничивала себя, но просто не жрала как конь. Понимала, что все съеденное после 21-00 это лишние кг. Ну и в принципе питалась с головой, не ела много булок, конфет, картошки. Сбалансированное разнообразное питание 3-6 раз в день. Для себя сделала вывод, что нельзя быть голодной во время беременности, иначе начинаешь жрать))) После родов была очень рада, что не похожа на свинюшку!)))

Нравится Ответить
lesenash
Олеся·Мама сына (1 год)

Набрала 12 кг, на учёт вставала 48 кг при росте 166см. В еде себя, в принципе, не ограничивала, но я и так в обычной жизни сладкое/мучное не ем, и при беременности не ела! + чувствовала себя отлично, очень много двигалась

Нравится Ответить
wowpda
Дарья·Мама дочки (1 год), беременна (14 нед.)

@chereshenka, токсикоз был, но меня больше тошнило на голодный желудок- когда особо не чем было, аппетита не было и я с 47 похудела до 44, но к 12 неделям токсикоз закончился и вес быстренько стал снова 47.

Живот у меня тоже резко появился на прошлой неделе, прям буквально за 1-2 дня оп и округлился, сейчас уже и не скрыть его даже) У меня и в первую был очень большой живот, а сейчас ещё страшнее))

Нравится Ответить
vesny6ka
Маша·Мама сына (1 год), беременна (22 нед.)

Изначально 48 кг при росте 162, за первую беременность 7 кг, но а меня ребенок родился 1,5 кг и со второго скрининга было нарушение кровотока и параметры малыша по нижней границе шли. В эту беременность прибавка пока так же как и в первую. Сейчас +2 кг, но ребёночка крупного обещают и он по весу опережает свои параметры больше, чем на две недели. И пока по кровотоку ТТТ всё ок. Ела всё, что хочу и тогда, и сейчас. Но у меня не было жора особо и желания съесть, например, бутерброд с колбасой и майонезом 😁 и к сладкому я равнодушна

Нравится Ответить
chereshenka
Алёна·Мама сына (2 года), беременна (19 нед.)

@wowpda, у тебя же в этот раз вроде токсикоз был ? Или ещё есть ?

+11 к 26 неделе это конечно сильно 😅

У меня обе беременности пока похожи по ощущениям . В эту правда токсикоз раньше начался и раньше заканчивается похоже .

Поэтому и вес пораньше начал прибывать . Но и малыш опережает срок , хотя это сейчас не влияет наверное на мой вес 🙈. И вот живот как-то резко появился и мне теперь страшно , что будет необъятно большим и порвётся 😵

Поэтому и у меня панический страх разжиреть 😆

Нравится Ответить
anastasia.twins
Анастасия·Мама двоих (2 года, 2 года)

Я набрала 13 с двойней. Был токсикоз долго. Пила потом коктейли белковые, тк не набирала совсем. Но я тяжело ходила и много нервничала по этому поводу. Вообще, судя по знакомым, если много набирают это либо отеки, либо просто не могут рот закрыть и кушают много очень)

Нравится Ответить
wowpda
Дарья·Мама дочки (1 год), беременна (14 нед.)

@chereshenka, пока нет совсем, но я тут перечитала свои записи с первой беременности и вот как раз с 15 по 19 неделю я набрала 4 кг, а к 26 неделе уже было +11

И вот с сегодняшнего дня решила прям очень сильно заняться контролем над весом, у меня прям панический страх разжиреть😀

Нравится Ответить
lariki
Лариса·Мама сына (1 год)

Я набрала 3 кг в сумме. Весь первый триместр теряла вес, несмотря на полное отсутствие токсикоза и зверский аппетит. За второй триместр наела 7 кило 😊 и ни грамма не набрала за 3 триместр. В еде себя не ограничивала, но очень много гуляла каждый день, в любую погоду. Часа по 3 минимум гуляла. Ну и отеков не было совсем.

Нравится Ответить
chereshenka
Алёна·Мама сына (2 года), беременна (19 нед.)

@wowpda, а сейчас как с прибавкой ?

Нравится Ответить
anastasiyakolsa
anastasiyakolsa·Мама дочки (1 год), беременна (14 нед.)

Набрала 9,5 где-то. Просто ела как обычно, аппетит не поменялся, на каких-то особенных предпочтений почти не было. И двигалась очень много по работе прям до дня родов, так как чувствовала себя отлично. Набирать начала недель с 17 наверное. Токсикоза не было, после беременности вес стал на пару кг меньше, чем до.

Нравится Ответить
wowpda
Дарья·Мама дочки (1 год), беременна (14 нед.)

@frau_merker, У меня примерно так же было, но набирала больше. Скинула я тоже очень быстро вес, но все равно больше так не хочу..

Нравится Ответить
beliefmuros
Вера·Мама сына (1 год)

За всю беременность набрала 7 кг. Ничем себя не ограничивала, ела все то, что и до беременности и в таких же количествах. аппетит не менялся)

Нравится Ответить
wowpda
Дарья·Мама дочки (1 год), беременна (14 нед.)

@lamurina92, у меня более 25 был т могу сказать от себя лично, что ограничивать можно и нужно))

Нравится Ответить
shokoladka222
Гюльнара·Мама сына (1 год)

На учёт вставала 45 кг, за беременность набрала 11. В планах было 10кг. Очень боялась располнеть 😂 ела всё, но в меру. И очень много ходила гуляла. Вес сейчас 42-43кг.

Нравится Ответить
zaic_yuli
Юлия·Мама двоих (1 год, 7 лет)

В первую беременность набрала 12, во вторую 20. Никаких диет не придерживалась и ела, что хотелось. После родов свой вес 52 кг

Нравится Ответить
mother_2_boys
Тася·Мама сына-младенца

@bebes30 один в один. Ни в чем себе не отказывала.

Нравится Ответить
semochka16
Татьяна·Мама дочки (1 год)

+8 за всю беременность. Ела что хотела, а хотела я в основном помидоры и арбузы!

Нравится Ответить
yana_shen
Яна·Мама сына (3 года)

Набрала тоже около 10 кг, меня всю беременность дрочили за вес, если учесть что отеков у меня не было и беременность я вела платно, где логика хбз, если учесть что я не ела мясо и молочку почти, готова была жрать одни булки и фрукты, когда хотелось есть в ночи ела яблоки сколько хотела.

Нравится Ответить
irina_d8
Ирина·Мама сына-младенца

Набрала 9кг+1 в рд за неделю🙈 ходила на аквааэробику, в тёплое время, каждый вечер прогулки по часу, старалась не есть булки, в остальном вела обычный образ жизни

Нравится Ответить
immatilda
Мария·Мама сына (2 года)

Набирала 10 кг. С 43 до 53. Ела как не в себя

Нравится Ответить
vmestenavsegda
... ·Мама сына-младенца

Ничего особенного.ела все. Набрала кг 10 вроде. После родов сразу все скинула. В еде вообще себя ни в чем не ограничивала и образ жизни был обычный.везде носилась

Нравится Ответить
toyota658
toyota658·Мама сына (2 года)

Набрала 12500, последние 2.5 кг за новогодние праздники))) врач меня конкретно дрючила за каждый грамм, и говорила что потом скажу ей спасибо! Хотя во время приемов и было обидно слышать "о, вижу щечки появились, хорошо поела эти 2 недели", сейчас я ей благодарна😅

Нравится Ответить
gmalaja
Галина·Мама дочки-младенца

Я за всю беременность набрала 15 кг, встала на учет 53 кг, при росте 170, ничего не соблюдала, никаких диет, в первые 10 недель похудела на 4 кг, в связи с токсикозом, стала весить 49 кг, потом вес стоял, начал прибавляться с 22 недели, в 40 недель весила 68 кг)) из роддома вышла с весом 56кг, за неделю все остальное скинула, вернулась к добеременному весу)

Нравится Ответить
lamurina92
Чусовкова Любовь·Мама дочки-младенца

Набрала 15,меньше чем за месяц после родов ушло.ограничивать сильно тоже нельзя.у меня знакомые и по 25 набирали

Нравится Ответить
helga_koltsovo
ольга·Мама сына (1 год)

Набор начался после 30 недели. Прям быстрый. И жор начался после 30 недели) но я держалась. Набрала 6.7кг

Нравится Ответить
fedorova_97
Светлана Федорова·В ожидании первенца

У меня был изначально 42,5 вес, во время токсикоза похудела до 41 кг, сейчас вешу 43кг ) ем всё подряд)

Нравится Ответить
wowpda
Дарья·Мама дочки (1 год), беременна (14 нед.)

@eo9069548878, Да глупости это, я себя в первую беременность ни в чем не ограничивала, ребёнок сильнейший аллергик с рождения и по сей день)

Нравится Ответить
beb.ol30
Ольга·Мама дочки (1 год)

Я набрала 10 кг за беременность, ела всё как обычно, много сладкого. Когда родила, вес стал еще меньше, чем был.

Нравится Ответить
eo9069548878
Елена ·Мама двоих (младенец)

Мне как то врач сказала,(я спрашивала по этому поводу), она ответила,если не хочешь ребенка аллергика, то ешь все. Но в меру. В меру не получилось🤷

Нравится Ответить
albi84
Алия·Мама двоих (младенец)

В первую беременность набрала 11, во вторую 12 кг, изначальный вес 49 кг. В еде себя не ограничивала, но я в принципе большие порции никогда не ем. Во вторую беременность только перекусов было больше мне кажется, но это из-за наличия старшего ребёнка))) ей яблочко и себе, ей творог и сама ела за компанию.

Нравится Ответить
lady_lynx
Anastasia ·Мама сына-младенца
стикер
Нравится Ответить
oktaybrina
Светлана·Мама сына (1 год)

Набрала около 9, ела много без ограничений. Живот появился заметный только недели к 28-30 и хорошо уже был заметен к 34

Нравится Ответить
chereshenka
Алёна·Мама сына (2 года), беременна (19 нед.)

Я в первую набрала 13 кг., сначала токсикоз был до 17-18 недели ( но я не худела , просто вес стоял ), потом потихоньку стала набирать . Основной набор пошёл где-то после 30-32 недели . Кушала , как и в обычной жизни . На ночь и ночью не ела , нет наверное такой привычки . Ну и ем я обычно немного , иначе тяжесть и плохо становится . В общем как-то так незамысловато. 😅 После родов вес ушёл сразу сам.

Сейчас прибавка 1,5 кг. с начала января . Вес начал набираться вот буквально недавно . Думаю , что наберу больше , чем в первую беременность. Посмотрим... В еде буду вести себя так же , но буду стараться летом больше двигаться :)

Нравится Ответить
lera_lay
Валерия ·Мама сына (1 год)

Я набирала 12 где-то кг. Вес до беременности 52-53 был. Рост 160. Если по весам начинала сильно набирать, то меньше кушала. Какой-то диеты не было.

Нравится Ответить
yanasukh
Яна Сухаренко·Мама сына-младенца

За всю беременность набрала 10 кг ровно,родила в 39.3 (сын при рождении весил 3900).До беременности была 50.5.Ела все что хотела и сколько хотела,себя вообще не ограничивала.Ну и надо сказать,на большом сроке уже сложно много съесть😄

Нравится Ответить
bulochka1991
Ксения·Мама дочки (1 год)

10-11 кг набрала за всю беременность. Встала на учет 52кг. Первые месяцы гр по 700-800. Потом побольше)

Ела как обычно, даже больше. Не ограничивала ни в чем себя. Токсикоза не было, поэтому аппетит отменный был. Сладкое каждый день лопала. Почти весь вес в роддоме и оставила, вернулась 53-54 была.

Нравится Ответить
julianikitina9332016
Юлия*·В ожидании первенца

+5кг...токсикоза небыло!

Нравится Ответить
kristi1886
Кристина·Мама сына (1 год)

Я килограмм 15 набрала , сама миниатюрная . Хотя ела все как обычно ) Сейчас в своей комплекции

Нравится Ответить
Читайте также
матьпернатых
materpernatih
матьпернатых·Мама дочки (5 лет), беременна (40 нед.)

Сколько вы набирали за беременность и сколько оставляли в роддоме?

Мамы, сколько вы набирали за беременность и сколько оставляли в роддоме?

У меня 14кг прибавка на 39 недель😵‍💫 в первую было 8кг и без них же вернулась домой

51
vv.volkova174 В первую 13, сбросила сразу. Во вторую 28кг,был ГСД, кг 15 сбросила сразу, а остальное ооочень долго,
meowcat 12 набрала, после родов осталось 4 лишних, ушли за месяц. На гв вообще была худее, чем до
evusechka Много набирала, больше половины в роддоме оставались и в первые мес все остальное уходило.
Читать все 403 комментария →
Всем добра ❤️
flakonshik
Всем добра ❤️·Мама дочки (6 лет), беременна (33 нед.)

Сколько набрали за беременность? Мой опыт на 34 неделе

Девочки , кто сколько набрал за беременность ? У меня 34 полных недель. До беременности был 52кг, сейчас 63 🫠по скринингу мы 2500 кг🫶🏻

Я активно увидела прибавку после 30 недели ( за неделю + 800 гр)

2
lmargo С сыном 6 набрала, с дочерью 0
anna_karamelka +6 кг четыре из которых сын. Я всегда слежу за тем сколько и что кладу в рот
anika.b В первую беременность +20кг, сейчас 28 неделя уже +10,5кг. Но я не слежу за весом, ем все
Читать все 199 комментариев →
Любовь
lybasya1984
Любовь·В ожидании первенца

Какая у вас прибавка за всю беременность 🤰???

1
mila5556 +11,5 была) и если бы на неделю на НГ не уезжала к свекрови, то было бы 9..)))
redfuzzrabbit +20 кг. Через месяц-два после родов всё ушло.
ledikat +8 пока
Читать все 70 комментариев →