Девочки, кто и как худел после родов, у меня какой-то кошмар, осталось лишних 7 кг., каждое утро начинаю с мысли, что…

У меня после родов сразу вернулся прежний вес. Но на вид это ужас...бока,живот. Я на ГВ думала нельзя будет сладкое и т.д.,но попробовала и нас не сыпит. Стала наберать . Силы воли не хватает(((

Всего месяц прошёл , не переживайте! На гв всегда хочется жрать (ну у меня так было), только после первых родов я быстро похудела и не набирала, а после вторых не все так просто оказалось 😅 мне ещё два кг до прежнего веса, постепенно стараюсь не жрать мучное и сладкое. За раз не бросишь эту привычку:(( так что не переживайте, постепенно урезайте мучное и сладкое. Без резких движений ))

Кормящим мама нужно на 30% больше глюкозы, так что тяга к сладкому объяснима)))

@pikina300894 вот и у меня та же проблема, сидишь дома вдвоем с ребенком весь день и одна радость пойти, что-то сладкое сьсть.

Обмен веществ ускорен. Большинство людей наоборот худеют при гв. Так что не переживайте, схуднете еще

До беременности не любила особо сладкое,в беременность немного ела,а вот после, прям дико хочется, мы на гв))

Тоже самое.Только у меня 15 кг лишних.Вчера начала заниматься,но что толку если постоянно хочется сладкого и я ем,уже поменьше хоть.

Очень актуальная тема!!! Малышке почти два месяца, а я никак не начну худеть 😩 Причём после двух родов очень быстро приходила в форму , в течении месяца-полтора. А в этот раз, ну прям беда какая-то(( Тоже постоянно хочется есть, хотя грудью не кормлю! Ну у вас хоть 7 кг лишних, а у меня 12😱

@yulia132 я пыталась отказаться, но сразу становлюсь злой👿

@victoria___ меня муж еще заставляет есть, покупает сладости, чтобы молока было много и настроение, если хочешь ешь и это вдвойне расслабляет.

Вы рано переживаете ) я тоже волновалась, но вот уже в минус ушла от добеременного...

@anna.semenchenko91 оооо про злость это точно.Ну надо нам как-то держать себя в руках и кушать сладкое,но чуть меньше,уж хотя бы так

я в минус пошла спустя 4 месяца

Я на гв сильно похудела. Есть, как говорят многие, не хотелось (дикого зажора) у меня вес начал уходить лучше как только разрешили спорт. И вот тогда вес полетел. С веса 67 кг похудела до 53 кг за четыре с половиной мес.

@katrina1511 ого вы большая молодец, фигура шикарная 🙂

@anna.semenchenko91 Спасибо. Могу помочь)) я девочкам помогаю худеть (как индивидуально) так и марафоны провожу

Я ела и худела, на одних булках была, гв было моё спасение)

@anna.semenchenko91, ещё как расслабляет 🙈☺️ Ничего, немного потерпите и наслаждайтесь вкусностями)) Ребёночек подрастёт, похудеете!

Я первый месяц жрала на ура. Печеньки с маслом и пр.))) Но я там ещё кормила. А потом как-то на спад пошло и в 4 мес уже в форму вошла.

Пока было гв тоже тряслась от еды ,ела порции как муж 🙈как закончила ,как рукой сняло и как раньше перестала любить шоколад

Я тоже жру как слон, но у меня вес в минус пошёл, в первые две недели скинула 13 кг и пока все встало)) но меня устраивает, главное не толстею) а сладкое это вообще моя любимая еда) аж трясёт))