В период беременности стоит позаботиться не только о питании, но и о пище духовной.
Вот мой примерный список, которого я придерживаюсь в ожидании малыша:
1. Р. Брэдбери Вино из одуванчиков
2. Я. Корчак Как любить ребёнка
3. У. и М. Сирс В ожидании малыша
4. У. и М. Сирс Ваш малыш от рождения до двух лет
5. Дик-Рид Грентли Роды без страха.
6. Ю. Гиппенрейтер Общаться с ребенком как?
Не всегда быстро можно найти ответ на свой вопрос в книге. Отвечу вам с высоты своего врачебного беременно-воспитательного опыта))) Пишите!
@irina-1506, я бы сказала, она самая лучшая для настроя на роды! Не нужны эти сложные схемы разных типов дыхания. Нужны правильные мысли, а дыхание само подстраивается!