Девочки, я недавно здесь. Можно ли найти тут мамочек из своего района для совместных прогулок и знакомства оффлайн? Мы из Люблино.

Нелегко даются детки... Выносить, пережить все бессонные ночи, все переходные возрасты. Зато сколько же любви и счастья они приносят! Я счастлива, когда вижу рядом возню своих трёх колобков. Они ещё не знают, что будет четвёртый😁

Дорогие мамочки! Осталось всего 2 места на сопровождение 1-го года жизни малыша. Буду вашей палочкой выручалочкой, помогу в самый трудный первый год.

Девочки, привет! Я врач в затянувшемся декрете))) Приходилось решать много разных вопросов по беременности и здоровью детей. С радостью отвечу вам. Какие у вас сложности?

Болеть беременным тяжело. А на раннем сроке вообще лучше хранить себя как хрустальную вазу.
Но вот случилась у меня такая беда: люмбаго в 5 недель! Традиционное лечение категорически противопоказано. Что делать?
По совету опытного невролога решилась на кинезиотейп, сочетала с мягкой гимнастикой.
Болевой синдром ушёл практически. Конечно, стараюсь больше лежать, но хотя бы могу справляться с домашними обязанностями.

Если у вас есть вопросы по лечению во время беременности, обращайтесь! Смогу п...

В период беременности стоит позаботиться не только о питании, но и о пище духовной.
Вот мой примерный список, которого я придерживаюсь в ожидании малыша:
1. Р. Брэдбери Вино из одуванчиков
2. Я. Корчак Как любить ребёнка
3. У. и М. Сирс В ожидании малыша
4. У. и М. Сирс Ваш малыш от рождения до двух лет
5. Дик-Рид Грентли Роды без страха.
6. Ю. Гиппенрейтер Общаться с ребенком как?

Не всегда быстро можно найти ответ на свой вопрос в книге. Отвечу вам с высоты своего врачебного беременно-воспи...

Качать или не качать?

Какие физические упражнения полезны во время беременности, а какие принесут вред?
Спектр желательных нагрузок и групп мышц, которым необходима поддержка, различны в разные сроки ожидания малыша.
Помогу подобрать вам необходимый комплекс упражнений! Пишите!

Питание - насущный вопрос во время беременности.
Какие продукты лучше есть, от каких отказаться? Что делать с вкусовыми предпочтениями?
Помогу в этом разобраться))) Пишите!

Вы узнали, что ждёте малыша? Я в четвертый раз испытала это состояние! Это ни с чем не сравнимо, когда понимаешь, что внутри тебя новая маленькая жизнь!
Я по образованию врач, все вопросы по ведению беременности много раз сверяла с международным опытом, опытом лучших специалистов.
Накопив такой опыт, хочется с ним поделиться 😁С радостью помогу, если у вас есть вопросы, сомнения. Прокомментирую результаты анализов и назначения врача. Обращайтесь!