Девочки, кто занимается спортом, у меня вопрос: вы тренируетесь дома? Если да, то когда успеваете? В сон ребенка?
И небольшой лайфхак для растяжки в ленту! расстягиваться лучше всего в период красных дней)))
Я знала, но забыла за годы не занятия спортом. Вчера проверила. Так поперечный шпагат с расстояния от кисти до локтя сократился на расстояние от пола во всего лишь мою кисть👏
И наконец восстановила продольный : села в ноль плюс подушки под переднюю ногу
Работает💪🏻👌
Комментарии
Бегаю в дневной сон. Он у нас, к сожалению, всего один
@victoria_888, да) я тоже чувствую, что скоро стоит мне ее на руки будет взять - по инерции приседать начну😂😂😂
Сейчас участвую в Бешенной сушке , занимаюсь каждый день. Первое время дочке нравилось , со мной приседала и в планке стояла . Теперь ноет, ей надоело смотреть . Занимаюсь в сон
@natasun, в такие моменты я беру и делаю приседания и выпады с ней на руках🤟🏽 живой утяжелитель 👍
@victoria_888, повезло вам! Моя сразу «мамамамама» на руки мол! Причем так не просится, но стоит начать заниматься, как ей вот надо на руки и все! Игрушки шарики -нет!)
Когда у Есении было два сна, то да - в сон, первый. А потом просто с утра, с ней рядышком. Она любит, когда я занимаюсь, инвентарь мой таскает, повторяет или играет рядом.
Муж оплачивает пластику бывшей жене: наша история
Конечно, необычная ситуация для многих.
Опишу в паре фраз: у моего мужа есть бывшая жена, с которой они разошлись за пару лет до меня. Разошлись на хорошей ноте, без претензий к друг другу, прожив 12 лет вместе (есть общий сын), при разводе ничего не делили, просто на словах пришли, что обновит ей машину и квартиру (со временем было решено, что построит ей дом).
Машину поменяли в январе, в дом к сентябрю въедет. (Да, с дизайнерскими решениями и геморроем будем заниматься вместе, уже есть опыт...
Как часто моются мамы: норма или я лентяйка?
Девочки, вопрос чушки походу 😂 как часто вы моетесь? Ванна, душ, сколько раз в день?😬 интересуют не те кто в спортзале и на спорте. А обычные люди, без нагрузки. Ну типо сад, дела по дому, не более, убраться, приготовить 🤔 просто либо я аху*ла, либо я максимальная лентяйка и чушка 🤔😅 я терпеть не могу душ. Вот прям мне это реально тяжело, не нравится …. Я люблю каждый вечер, когда все спят, включить мужское/женское, мама в 16, ждули, дела семейные 😅 и все эти 40 минут откисать а ванне…: ну то ес...
Как выбрать беговел для ребенка? Советы и обзор моделей
🚲Выбор беговела
Это наверное самый долгожданный пост от меня сегодня, про двухколесные беговелы. Как выбрать, на что обратить внимание, обзор моих фаворитов. Сразу скажу, что это мои личные оценки, сложенные из изучения данной темы более года, общения с мамами беговелодетей, поэтому наши мнения могут с вами расходиться, это нормально)
Начну с того, что стоит определиться в каком возрасте вы хотите посадить своего ребёнка на беговел, какой у него рост/комплекция/длина ноги по внутренней стороне...
Как я прошла долгий путь к материнству?
Долгий путь к материнству и моя 8 беременность.
Раз все пишут свою историю ,я тоже решили ,коротко рассказывать не умею , устраивайтесь поудобнее, будет много букв ..
Начну наверное с первой беременности ,был аб по мед.показаниям
Познакомилась с мужем,начали вместе жить в первый месяц знакомства ,через какое то время наступила беременность 2 ,кровотечение выкидыш через неделю задержки , естественный отбор говорили врачи ,через 6 месяцев 3 беременность ,через неделю кровотечение ,выкидыш ,чер...
Почему мальчикам не стоит заниматься танцами?
Каким по вашему мнению не должен заниматься мальчик спортом?
Я вот как- то скептически отношусь к танцам. Считаю , что это не мужское занятие и для меня в будущем мужчина антисекс
Лет так до 10 потанцевал и хорош 🙂
Брейк данс и хип хоп лет до 20 😁
В сон, либо утром, когда дочь играет. В лучшем же случае, когда кто-то с ней сидит))