Можно ли заниматься спортом при гв?

А почему нет?

@az8mova_inna незнаю,просто читала в нете что молоко начинает горчить и ребенок отказывается кушать

@chchcycuchcu глупости, молоко не меняет своего вкуса). Занимайтесь на здоровье!)

@az8mova_inna спасибо

Можно

Можно и нужно, на молоко это не влияет

Да!

Еще как можно

Можно и нужно!

Довольно редко, но бывают случаи, когда лактация ухудшается или ребёнок перестаёт брать грудь, это очень индивидуально! Плавно увеличивайте нагрузку и обращайте внимание на поведение ребёнка🍼!)

Удачи на пути к фигуре вашей мечты🦋

@fitthrills спасибо