Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ирина
Ирина
Мама дочки (2 года)

Меня несколько человек просили написать отзыв о базовом марафоне melannett (это ник из Инста). Ну что могу сказать, хоть…

Меня несколько человек просили написать отзыв о базовом марафоне melannett (это ник из Инста).

Ну что могу сказать, хоть и делаю упражнения я не супер исправно, но все равно каждый день хоть штучки 3-5(они по 30 сек) стараюсь все же выполнять; и вот у меня эффект я заметила отличный. Спина и шея - будто мне их выдали новые. И я больше не зову постоянно массажиста, чтоб расправил мне между лопатками. Оказывается вся проблема у меня была в зажатых мышцах. А по ощущениям было не весть что.

Лицо - я заметила улучшения. И муж сказал недавно: какой у тебя лоб гладкий. Я говорю: ага, у меня у самой ощущение, будто его уколами обкололи, хотя ни разу пока не колола (но я, конечно, до марафона имела довольно гладкий лоб, без морщин особых, сейчас стало просто получше ещё)

Она основные самые главные упражнения даёт в Инста бесплатно, достаточно полазить по ее аккаунту))) Если хотя бы это делать регулярно - будет хорошо вашей шее, спине и от этого и лицу.

Короче, рекомендую. Хотя бы просто по ее Инста поделать.

П.С. Фото до/после нет. Их трудно сделать одинаковыми, чтоб не сказали: да ты тут просто сильней выпучила глаза и тд)))

23

Лучший комментарий

mama-be

Ирина

Мама дочки (2 года)

@jbgoods_girl, попробуй валик. Прям огонь! У неё в Инста есть видосы)

Отметок «Нравится»: 0

Комментарии

valya_rody

Валентина

Мама дочки (1 год)

Спасибо, что написали ) как раз задумывалась, чтобы попробовать )

Отметок «Нравится»: 1
moroz2710

Настёна

Мама сына (2 года)

Она крутая! Мне так нравится!

А валик, это теперь моя панацея!

Отметок «Нравится»: 0
katrina_127

Ekaterina

Мама двоих (1 год, 2 года)

Тоже на нее подписана и все как-то сомневалась☺теперь тоже попробую)

Отметок «Нравится»: 1
nasskya

Анастасия

Мама двоих (младенец)

Я тоже делаю ! И у меня реально был очень морщинистый лоб . А сейчас почти нет. И валик ... как я люблю Валик ) хотя по началу от него жутко болела спина . А сейчас наоборот спина его просит

Отметок «Нравится»: 0
mama-be

Ирина

Мама дочки (2 года)

@akunamatata, у меня есть фото) я их просто не хочу выставлять). Ну и 31 год-отсутствие мимических морщин все же это хорошо)))) мне же не 20 лет)))

Отметок «Нравится»: 0
mama-be

Ирина

Мама дочки (2 года)

@nasskya, @moroz2710, дааа, валик - вещь! У меня в начале упражнений не только спина, но и голова 1 день болела! И прыщи пошли😄 а потом все прошло и остались прекрасные ощущения

Отметок «Нравится»: 0
nasskya

Анастасия

Мама двоих (младенец)

@mama-be, а ещё про парение ног . У меня у подруги всю жизнь был нерегулярный цикл . Очень сильно не регулярный . Начала парить ноги -все стало как Часы !

Отметок «Нравится»: 0
mama-be

Ирина

Мама дочки (2 года)

@nasskya, блин, вот с ногами я косячу! Надо тоже начать их парить, а то забываю🙈

Отметок «Нравится»: 0
bart_simpson

Катрин

Спасибо 😘

Отметок «Нравится»: 1
13_

Дарья

Мама дочки (1 год)

Ты в конкурсе не участвуешь?

Отметок «Нравится»: 0
mama-be

Ирина

Мама дочки (2 года)

@may__mama, неее)))

Отметок «Нравится»: 0
13_

Дарья

Мама дочки (1 год)

@mama-be а я да🙈 вот интересно, отберут ?)

Отметок «Нравится»: 0
mama-be

Ирина

Мама дочки (2 года)

@may__mama, молодец! Заметен результат по фото?

Отметок «Нравится»: 0
13_

Дарья

Мама дочки (1 год)

@mama-be да! Особенно сбоку и сзади.

Лицо не прям изменилось

Отметок «Нравится»: 0
mama-be

Ирина

Мама дочки (2 года)

@may__mama, ну отлично! Кстати, сбоку не снимала ещё, надо снять)))

Отметок «Нравится»: 0
mamalisi4ki_

Аня

Мама дочки (2 года)

Какая ты красивая!😍😍😍

Отметок «Нравится»: 0
mama-be

Ирина

Мама дочки (2 года)

@mamalisi4ki_, ой😊😘

Отметок «Нравится»: 0
jbgoods_girl

Александра Емельянова

Мама дочки (2 года)

О,про спину очень интересно,часто болит и шея((

Отметок «Нравится»: 0
mama-be

Ирина

Мама дочки (2 года)

@jbgoods_girl, попробуй валик. Прям огонь! У неё в Инста есть видосы)

Отметок «Нравится»: 0
birusinka

Birusinka

Мама дочки (1 год)

Мне тоже нравится👍 Уже 2 прошла и валик каждый день и неск упражнений, прям май лав👏😍

Отметок «Нравится»: 1
osinakatrin

Екатерина

Мама сына (2 года)

Ирина, а не подскажешь где валик можно приобрести?

Отметок «Нравится»: 0
osinakatrin

Екатерина

Мама сына (2 года)

Спасибо !!

Отметок «Нравится»: 0

На что вы прежде всего обращаете внимание в чужой внешности⁉

На что вы прежде всего обращаете внимание в чужой внешности⁉ Я -на шею, потом лицо. Самое ухоженное лицо теряется на фоне колец Венеры😑 На шее часто экономят(( Только обсуждали с @a.boyarinova95 зачем увеличивать губы когда шея и лоб шарпея 😕 на кассе девушка оплатила шмотки на такую сумму, что можно было бы лицо привести в порядок , ещё осталось бы на джинсы 😁

Вы проходили марафон Блиновской?

Просто интересно- вы проходили марафон Блиновской? Я узнала о ней только из интервью Собчак, хотя я в инсте с 2012 года. А когда смотрела фильм " Марафон желаний", думала, что этл выдуманный персонаж..

Я восторге от марафона, который проводит MELANNETT Делаю упражнения утром и перед обедом, лежу на валике перед сном.…

Я восторге от марафона, который проводит MELANNETT Делаю упражнения утром и перед обедом, лежу на валике перед сном. Настроение он точно улучшает. Я заметила что я стала сидеть не как крючок как всегда, а с ровной спиной! С этой недели начали упры с лицом! Так что жду результаты. Следующий марафон маме подарю сертификат на него! Отличный подарок!