Юху, всем привет друзья☀, ну что же настало время моего Челленджа без сладкого,только ПП, спорт, процедуры косметические, скрабы и т.д., это будет жёсткий и продуктивный период длиной в 21день, я осознано принимаю это решение и хочу дать обещание перед всеми Вами🙏
Начало 10.04.17-01.05.18
•
обещаю по возможности вести дневник и писать каждый день о своих ощущениях, действиях тоенировках и достижениях💪👊🍌🍏🏃
•
если что, я тот человек который совершенно не может без вкусняшек и дня, хм ну что же посмотрим смог или нет🤐
•
подробнее в следующем посте😎
•
моя цель -5кг, но килограммы это не показатель, показатель это объемы💪
Подробности позже, пока мне нужно придумать название для моего Ч
челленджа, есть идеи ????
•
#челлендж #challenge #зож #пп #спорт #марафонпохудения #худею #цель #ясмогу #спорт #фитнес #кривойрог #украина