Девочки, односрочницы или просто кому интересно! 😊 я решила к 3 триместру взяться за питание, так как вес стремительно пошёл вверх((😥 аппетит просто зверский...создала в Инстаграмм аккаунт, там начала вести дневник питания(это меня дисциплинирует),все будет честно...поэтому всех буду рада там видеть 😌
@mariamur, Ну у вас все в норме по таблице...даже у меня в норме 😂 но я теперь все равно на контроле)
Я заметила кстати, что при беременности кг так и липнут, а так я тоже так не набирала до беременности
@eva_only, Только сейчас освободилась... Отвечаю так поздно, сорри. Вообщем прибавка у меня на сегодняшний день с момента постановки на учёт 4,9 кг. Считайте 5! Тоже не мало... Я спросила у гинеколога не много ли это? А она мне начала листать мою карту беременной и таблицу показывать. Ее скину ниже. Типа по ней все норм. Но я и без неё видела эта таблицу. И она меня не как-то не успокаивает... Не понимаю почему я толстею... Да ем сладкое, мучное. Ну и что? И до беременности все тоже самое ела. И не было у меня проблем с лишнем весом. Всегда была одного веса, ну +/- 1 кг. А Вы какого роста? И сколько до беременности весели?
@mariamur, и правда день в день) да вы не переживайте) мне кажется только я так объедаться могла последние недели🤦🏽♀️ела, когда хочу и не хочу...это ужасно...и кстати я не замечала, что поправляюсь сильно, пока вчера муж меня не сфоткал со стороны😥 и это прям как отрезало...
Я заметила кстати, что при беременности кг так и липнут, а так я тоже так не набирала до беременности