Дорогие мамочки!

Бывало ли у вас, что

⛔ Каждый последующий день похож на предыдущий?

⛔Что на себя совсем не хватает времени?

⛔Что приемы пищи вызывают чувство вины и физический дискомфорт?

⛔Что килограммы, набранные в беременность, тяготят и физически, и морально?

⛔Что от мужа нет поддержки и внимания?

⛔Что с незамужними подругами внезапно стало не о чем говорить?

Если вы ответили ДА хотя бы на один из этих вопросов, добро пожаловать 🤗 в бесплатный он-лайн марафон "Любовь ❤ к себе" от дружного коллектива Ladies first 💃

Наш он-лайн марафон уникален тем, что кроме спорта и пп мы откроем вам двери в мир культуры и искусства!

За три недели вы не только гарантированно сбросите пару килограмм 💪🏻 и сделаете первый шаг к фигуре своей мечты, но и получите поддержку по организации личного времени ⌛(привет, сладкий и длительный сон малышей!😉) и пп 🍲🍗🍤, экспресс уходам за лицом и телом👄, а также найдёте союзниц на пути самосовершенствования, вдохновитесь на расширение горизонтов! Кроме активного физического самосовершенствования, на эти три недели мы погрузимся в восхитительный мир живописи и откроем тайны самых романтических и загадочных объединений художников XIX века!

В процессе марафона вы поймёте, что быть мамой и раствориться в семейных хлопотах - не одно и то же!

Узнать о нас больше можно в Instagram и здесь, в mom.life ❤

✅ Марина @apenova

✅ Яна @fitthrills

Имея за плечами опыт преподавания в МГУ им.М.В.Ломоносова, реальную фитнес-практику и бесконечную Любовь к людям и искусству, мы будем счастливы поделиться всем, что знаем сами!

Чтобы присоединиться к марафону, нужно:

✔подписаться на нас

✔в комментариях к этому посту рассказать, почему Вы хотите участвовать

✔сделать репост записи себе на страничку

По результатам мы определим победителя, который получит гарантированное участие в нашем следующем марафоне🏆

Наш марафон стартует 2 апреля, количество мест ограничено.

#марафон_любви_к_себе #марафон_ladiesfirst #ladiesfirst #ladiesfirst_апрель