2 месяца жесткой диеты ...... и сука в час ночи я зашла на кухню и как зомби просто проглотила 3 шоколадных трубочки 😭😭😭😭😭😭😭😭ну почему бы просто не лечь спать ((( такое чувство будто я сразу же набрала пару кг))) скажите у вас тоже такое когда вы съедаете что-то запретное ?))
Комментарии
@ole4ka.m., воооот я сейчас смотрела в зеркало и кажется живот торчит ))) это надеюсь всего лишь паранойя 🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️ я просто обожаю чувство когда весь день ничего не ешь и кажется , что я прям супер худая 😂😂😂
@nikitinanikitina1991, более того,я сразу бегу к зеркалу рассматривать ляжки.и на утро тоже😂а вообще,наутро плюс 0,5-1 кг могут запросто обнаружиться
@ole4ka.m., по другому не худею я на стол ко сколько хочу ))) за 2 месяца то норм ушло , вопрос в другом ) есть ли люди которые после съедений допустим шоколадки чувствуют себя бегемотом ))
Любая жесткая диета рано или поздно приведёт к срыву😕
Я просто потом усиленно занимаюсь спортом, приседаю, отжимаюсь, качаю пресс, чтобы потратить калории. И лучше конечно оставить до утра, прям себе говорить, блин потерпи, утром кусочек сожрешь. Обещаю, сожрешь. И стакан воды хоп! Голод затихает