#крикдуши #постнытья Беременные девочки, ктотчитает это: НЕ ЖРИТЕ! Не жрите, МАТЬ ВАШУ! Или будете рыдать как я... это…

@railly, 😘😘😘😘

Да,конечно,нужно с этим что-то делать,но самое главное,чтоб ничего не болело. У меня после беременности сильно разошлись тазовые кости и я два месяца не могла встать с кровати и грыжа пупочная вылезла. Все наладится,нужно время и терпение. Вы обязательно похудеете!

@criminal, согласна! Я не могу ждать, да и знаю, что «само по себе» это не мой случай

@railly в зал же можно через 2 мес после родов

Я считаю что подожди , все пройдёт , закончишь кормить И так далее .. всмысле ??? А что год делать ходить и смотреть ? Решай как всех куда то пристроить на час ;) беги в зал ;) массажи обвёртывание ;) попроси что д тебе посчитали калории для похудения! Надо что то делать а не ждать . Меня Шокируют коменты само все пройдёт само все прийдет в форму🤔 это ужасное чувство когда сама себе не нравишься и не навалишь весь мир . У меня после кс низ живота отпал просто вниз . Я никого не слушала и пошла заниматься сразу .. ходить ждать год пока после кс пройдёт дряблость 🤷‍♀️

@railly, тогда больше времени для себя. Почитайте мои посты, вдруг что-то полезное найдёте. И психолог- это нормально.

@irynamo, у нас есть Няня, но она днём и по будням

@railly, ну, это у меня так было. Главное - Ваше состояние. Вам может кто-то помочь, побыть с детками?

@irynamo, оооооо, вообще зашибись 😩

@railly, у меня положительные сдвиги начались после работы с психологом.

Но декрет - это прям совсем не мое, такой маленький личный ад (

Кстати, вес стал уходить через 6.5 месяцев, когда чуть отошла психологически. До этого все +23 держались

@railly, 3 месяца

@margarita62, спасибо большое! Долго вес уходил? @irynamo, спасибо, почитаю... мне муж уже предлагает к психотерапевту сходить..

И комменты, конечно, пи**** местами 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

У меня та же ситуация была (

Правда, у меня один ребёнок, но +24 за беременность, в роддоме оставила меньше 1 кг

Почти ничего не ела - сбросила 12, в моменты истерик "наедала" опять 🤦‍♀️

Я писала про депрессию, почитайте, вдруг что-то Вам подойдёт.

Я искренне поддерживаю Вас, желаю сил и времени чуть больше для себя. Ну и няня. Если будет второй ребёнок, няня будет с первых недель.

Я вас полностью поддерживаю!!!! Я себя просто ненавидела. 80 ти кг женщина 😭 но выход всегда есть😉 сейчас я 54 кг. Я худею с Юлей Науменко в Инстаграмм. Зайдите посмотрите и не настраивайтесь! Быстро прийдете в форму

@railly, 🤦‍♀️ так те более. Все будет ))

@kisasaka, да это моя ближайшая Помощь и подруга!)) и я первый раз с ней худела) уже моя программа ждёт меня и послеродового осмотра) @stellabambam, 😘😘😘

@kisasaka, психосоматика? С трудом верю @sashag, Саш, не знаю как в этом вопросе может быть рано или поздно 🙈

Я худела с ней. Сама не смогла.

Подпишусь под каждым словом! Я сама набрала 20 кг.. Мороженое жрала ежедневно, а так не обьедалась вроде бы, но на последних месяцах все худеют, а я - наоборот, набирала.. Так что, девочки, ешьте меньше и полезную еду, поменьше жирно-жареного-сладкого. Думала тоже, вот буду кормить - уйдёт.. Лучше, чтобы уходить было нечему.. Ибо не всегда все так, как планируешь.. А потом себя ненавидишь, в зеркало посмотреть не хочется. И все утешения, мол, бросишь ГВ - похудеешь как-то не впечатляют, жить-то сейчас хочется, и выглядеть хорошо, и себе нравиться. Так что да, НЕ ЖРИТЕ!!!!

@kisasaka, психосоматика? С трудом верю @sashag, Саш, не знаю как в этом вопросе может быть рано или поздно 🙈

@railly, не буду , как вот это тут тебе рассказывают , будто не рожавшей))

Но ты рано начала бить тревогу, как по мне )

У тебя период такой, ты же в стрессе постоянном. Как только наладишь график жизни с двумя, перестанешь чувствовать себя хотя бы на секунду загнанной лошадью, вес начнёт уходить. И какой год? Вопрос пары месяцев. Все будет. Истерики и ненависть к себе похудению не помогут.

@po_iu_lk, браво, это заслуживает уважения безусловно

@bagalika, с первым полгода держалось, пока не села на диету и не пошла в зал @miss27od, спасибо, сама начинаю это «геройство» ощущать

@annatami, газики до сраки) а вот после хлебца с песто его сыпануло 🙄 @sashag, Сань, та зала мало, чтоб скинуть 20 кг... а я как подумаю, что мне год это все скидывать... и бля надеть нечего 😡

Матери погодок для меня героини! Держитесь

@railly, такие комментарии есть 😂жесть.

А ты не расстраивайся. Как только поймёшь , как гармонизировать жизнь с погодками - найдёшь время на зал и придёшь в форму.

Не жрать хороший совет!!! И кормящее диета это миф) если ребёнок не аллергик , смело кушайте все)на газики не влияет

@bombik я тоже не понимаю эту диету,во время беременности кушаешь все,а потом диета😏

@railly, не факт что все будет так же🤞 тем более у вас их теперь 2шт)) а это энергозатратно)))

@railly, так в том то и дело что никак не зависит, эти все стереотипы мол ешь за двоих... кто их только придумал.

Блин не расстраивайтесь!я тоже сначала не худела,но вот малышке уже почти 4 месяца и я прилично скинула,это все гормоны,и кстати я тоже сначала держала диету,но потом пробовала все потихоньку,конечно в меру все есть,еда никак не влияет на колики,а ограничение в еде плохо влияет на мамино состояние!если будете ограничивать потом еще больше сорветесь и наберете!я перестала есть Марию,бублики,соломку и похудела,сейчас кушаю,но очень мало,замените курагой,финиками!не опускайте руки!👍

@mam_vadima, повезло😂👍

@mam_vadima, счастливый человек)) @bombik, у меня второй заход) я на гв поправляюсь

Не переживайте, большая вероятность, что очень много уйдёт само по себе вместе с ГВ) я набрала 25кг, к 4 мес все куда-то делось, при том, что диеты кормящих я не придерживалась абсолютно.

@veta1 я, как вы говорите, жрала не в себя😁 набрала 20кг, а через 2 месяца скинула 21 кг

@veta1, браво, я не «жрав как не в себя» набрала 25 @elsane, на меня это не действует совершенно. Я мокрая по дому ношусь

@anastasiiagruzdnieva, а кто говорит про наш вес и вес ребёнка? Судя по моим детям, я должна была килограммов 30-40 набрать 😂 @isolt, я в это не верю, и так бегаю целыми днями за старшим как усратая

Согласна с каждым словом, ЖРУТ НЕ В СЕБЯ, набирают по 20/25кг, а потом спрашивают, вот как похудеть🤦🏼‍♀️😫 я набрала 8кг за беременность, и то от своего тела не в восторге((

@mam_vadima, 24-25 где-то @katjapro, ага, а год такой ходить? Я в окно выйду

Я за беременность набрала 25 кг, рожать шла 78 при росте 1,60. А дочку родила 2700 при росте 50. Так что наша еда ни капельки не влияет на рост малышей. За 5,5 мес пока сидела на диете кормящей ушло 22 кг. Но потом... опять стала все дозволенное жрать, именно жрать)) плюс алкоголь и вот целый сижу в своих 60 и только пару кг гуляют вперёд назад, хотя уже и ПП придерживаюсь.

Светик 😔😔😔держись. Все проходит. Закончишь гв, пойдешь в зал, уйдут кг

@railly а за беременность сколько набрали?

@mam_vadima, я ни разу ночью не ела... даже на ночь не особо, просто ела все, что хотелось... и все равно рожать шла 100 кг

Кому как, я вот например всю беременность постоянно есть хотела, если не поем в обморок падала, поэтому даже ночью вставала кушать