Девы👱♀️!набрала лишние 3.35 кг 😢🙈Врач посоветовал делать 2 раза в неделю разгрузочные дни, пить кефир и кушать творог.Не могу... жутко есть хочется.Как вы спасались и избавлялись от лишних кг?
Комментарии
@anastasiadmitrieva161 держать это тоже надо уметь!) Умничка😊
@anastasiadmitrieva161 ого(( меня,тьфу тьфу тьфу,обошло это.. ну Вы в итоге-то скинули эти "лишние" кг?
@aakimova 😁 у меня после разгрузочного дня на кефире и твороге жуткая изжога началась.
Совсем недавно тоже ругали врачи за лишние кг😣🙃 (на учет встала в 9 нед, сейчас 22 нед., разница 6.5кг) пришлось устраивать пару разгрузочных дней на твороге и кефире 😫 а так, не ела сладкое всю неделю.совсем.тяжело было, т.к. до этого все время налегала на сгущенку,шоколад,печенюхи))) и готовила все в духовке, не жарила ничего. Кушала в день чаще, но порции делала меньше. В общем, справилась😊 за неделю почти 2 кг скинула.
Правда после взвешивания, которое уже было после похудения, вечером натрескалась пироженных😄 отметила,так сказать😁
Я так гг заморачивалась)часто при взвешивании килограммчик скрывала)было набрано 16 в итоге .ушло уже 18,5🤷🏼♀️
Они всех ругают .мои разгрузочные дни заканчивались после 12 ночи и начинался жор😂
Мне ни разу не сказали про вес и не ругали, набрала уже 17 кг 😄 худею теперь :)
@olgabas согласна, вот я тоже об этом подумала 😊
Ой девочки, мне кажется, что они всех поголовно ругают за вес, кого не послушаю..а по факту девчонки потом спокойно рожали и форму свою возвращали😊Главное для нас, это здоровье наших малышей🙄
@chekadanova.s терпения нам могу пожелать)) 😊🌹
Мне предстоит 22 числа выслушивать какая я жирная корова 😅 за свой срок +5 кг и уже ругали в прошлый раз! Изверги
@olgabas самое главное вес то прибовлялся по 1-1.5 кг до 25 недель вес держался 75кг .Пришла вчера на прием к врачу и вот тебе сюрприз 5.95 кг за 4 недели.шок😭
@anastasiadmitrieva161 Ну что за глупости..врачи так любят всех ровнять под одну гребенку, конечно нужно следить за питанием и не переедать, но сидеть на диетах точно не нужно😊
@olgabas я за 25 недель набрал 9.95 🙈врач сказала лишние 3.35 набрала
За 25 недель беременности вы набрали всего 3, 35 кг? Это ведь очень мало...🤔
Тоже никак, не могу отказать себе в еде... я раб еды😂, набрала 19, через дне недели после родов ушли 18
Никак. Как ела так и ела, далее набирала как надо) как врач говорит что второй триместр он такой, может случиться все что угодно. Отеки, набор веса...И т.д) я считаю голодом себя морить не стоит)
Кушать 5 раз и по чуть. Сладости и фрукты до обеда.
@aakimova 🤗🌹🌹