Девочки я создала группу в WhatsApp Худеющие на гречке😁Курс 7-10 дней...с завтрашнего дня начинаем...нас пока немного) Если есть желающие милости просим)))Основное блюдо гречка, можно не жирное мясо, индейку, овощные салаты, яблоки, кефир, вода)
@vinni10071990 Своими вкусняшками будешь хвастаться😂а мы тупо гречку едим...или с нами на гречку?
@vinni10071990 И есть?Тебе ведь тоже похудеть хочется...или я ошибаюсь...пиши номер короче😂
@natasha1985664, «Для тебя....гречка и Кефиры ....Для тебя , рассветы и туманы» ля-ля-ля ...хахаах🤣🤣🤣
@natasha1985664, 🤣😂как бы ты меня не удалила раньше времени из группы
@kott85 Насчет этого не подскажу...я думаю что на гв можно и мясо не жирное и яблоки,гречка...в принципе ничего такого нет запрещенного.
А как гречку есть? Я имею ввиду сколько раз в день и вообще что можно?
Ой 😳тоже так хочу похудеть, но гречку ненавижу 🙄🙄не смогу (( с другим рационом нет похожих бесед ни у кого?))
@natasha1985664, да не скажу. Мне не привыкать к диетам)
Просто чтобы было разнообразие, приходится много готовить))))
@nikkka1234 Может стоит попробовать...у нас не только гречка, можно и овощи и не жирное мясо, яблоки
Наташ,у меня тел.глюкнул и я вылетила с вотсапа.Ну как там пп?Девки схуднули)?
@yashinaevgeniya Худеем....у кого есть а у кого нет результата...мы перешли на правильное питания...давай к нам😊
@natasha1985664 спасибо,не пойду.Там Иннок одни вкусняшки скидывает.Боюсь сорваться.Спасибо)Давайте без меня)
Это было лет 10 назад, но до сих пор смешно и стыдно. Ехала домой на маршрутке, очень уставшая и голодная. Думала о том , как приду домой и съем гречку с маслом. Пришло время выходить , и вместо того, чтобы громко сказать "На остановке!" , я прокричала "ГРЕЧКА!". 🫣😂
Девчонки, не сметайте все с полок в магазинах. Не ведитесь панике. Вчера вечером гречки не было в пятерке, но сегодня с утра полки ломятся от всякой гречки и по 30 рублей и по 70. Перестаньте делать выручку магазинам, они только наживаются на наших страхах😏 как вчера сказал Министр сельского хозяйства «гречки у нас запасено на полгода вперёд».
Люблю конкретные ответы на мои вопросы. Спрашиваю мужа: - Что на гарнир приготовить, чтобы ты был рад? - Что угодно. Ты же знаешь, что я всеядный, без претензий. - Хорошо. Будет гречка. - Что угодно, кроме гречки. - Фасоль. - Что угодно, кроме гречки и фасоли. - Булгур. - Что угодно, кроме гречки, фасоли и булгура. - Киноа. - Что угодно, кроме гречки, фасоли, булгура и киноа. - Гороховое пюре. - Да понял я уже! Готовь мне картошку, картошку я люблю. 😂
Вы гречку моете перед варкой ?
Иванова Наталия ·
Мама дочки (1 год)
@valiko_a Сейчас добавлю...я там вот только все расписала