🚺Добрый день!
💟Сегодня начался семинар по укреплению мышц. Все прошло легко и интересно.
💟Схематично и доступно мы разобрали строение таза и промежности.
‼️Нашли все кости, почувствовали все мышцы. Разобрали как правильно сидеть.
💟Я научила девочек методу самоанализа.
‼️Все эти знания помогут понять и продолжить тренировки дома самостоятельно.‼️
🔴Если Вы хотите понять и почувствовать своё тело-записывайтесь.
‼️А главное, после семинаров, вы сможете самостоятельно и уверенно заниматься дома‼️
Активная ссылка в профиле.
С Уважением, КобелеваТА