Я уже не помню напрочь, как я выглядела до беременности🙈 Мне до моего лучшего добеременного веса…

Я вообще не поняла сути 😊

@ana40460711 я тоже 😂

@ana40460711, @vindi, насколько сильно внешне видны лишние 4 кг? В этом суть)

Если 4 кг это отеки, то сильно видно

Для кого-то, 4 кг ерунда. Например: внешне отличаются два человека с одним и тем же ростом и весом, зависит это

от типа телосложения (астенический, нормастенический или гиперстенический).

Надо себе нравится зеркале. И для этого приложить все усилия.

@olga.sovfed это для каждого человека сугубо индивидуально, у меня 17 кг при беременности не особо были видны, они были очень как бы плотно во мне, я оставалась стройной и живот маленький был. А к кого то было +5-7 кг и они были толще меня

Посмотрите фото до беременности. Да и 4 кг это ерунда. Смотря из чего эти 4 кг - жир или мышцы

@katrina1511 Соглашусь.

Лучше, быть подтянутой и в своем весе.

Работать надо над питанием и телом. И все будет отлично.

@katrina1511, в моем случае не мышцы 😞

@katrina1511, фото смотрю. На всех по-разносу выгляжу 🤷‍♀️ и нет совсем фото в купальниках