Alarm❗❗❗❗ Короче, я кабан, прям кабанищеее! Хожу заниматься в зал, спасибо муж (святой человек), НО☝️ все это бестолку, потому как жру, как не в себя. Уже давно бы закинулась спортпитом, но, святая корова, у нас ГВ. Отсюда у меня к вам просьба. У кого есть рецепты пп, покидайте рецепты, ссылки, фото, группы, чаты, мотивационные группы/чаты/фото. Anything. I NEED HELP. Только не этих дохлых прости хоспади, а людей в процессе. Одна я не вывожу, а надо! Потому как начинаю от своего вида впадать в депресс и жоу еще больше🤦♀️ бесхребетная дрянь🙊
Комментарии
@flykisunya, интернет, конечно. Вдох через нос, глубокий выдох через рот и втянуть живот и так 10 раз. Вот и все))
@grom_preggi ты вообще крутая! Всегда такая стройная. 😍 а вакуум сама делаешь? Где-то уроки брала или интернет?
Я вот с 1 марта взялась за себя: считаю кбжу (ем 2000, будучи беременной съедала 3000), делаю вакуум, пью воду и собираюсь на кросфит
@solnyshko10, и меня добавьте плиз😅 надо ещё мноооого скинуть😭
@aleno4ka62rus1, давайте в личку номер тел))). Есть телеграмм ?
@solnyshko10 и я ,и я хочу к вам в группу !!!тоже хочу мотивацию и скинуть килограмм 5))
@flykisunya, у меня такая же беда(((. Если хотите я вас добавлю в нашу группу в телеграмм )), у нас марафон с 12 марта😅вот там нам с вами точно не дадут Жрать😂😂. Уже 35 человек в группе)) я подготовилась нереально к марафону , девочки мотивируют сильно. Так что давайте😉девчонок с Прегги много кстати 😍
@flykisunya, ссылка это не обман,знакомая хорошая проводит тренировки и питание расписывает
@levochkina93 однозначно, все в голове. Но, мотивации, в декрете, ге очень много(
Есть одна волшебница моя знакомая ,но если вы не заставите себя,то все равно ни чего не получится)))
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Правильно ли я не побрила дочку в год?
Я знаю, этот вопрос поднимался не раз и не два. Много-много раз. И ответ всегда был один: бритье ребенка в год на качество волос никак не влияет.
Мы с мужем решили не брить дочку в год. И несмотря на то, что все подружки побрили своих детей, я придерживалась этого мнения.
Но нам уже полтора, а волосы так толком и не выросли. В 2 года хвостики на вряд ли я смогу сделать.
И вот я посмотрела на дочек подружек, у которых после бритья хорошие волосы стали расти и задумалась: а правильно ли я сделала,...
Навязываются родственники на выписку из роддома: как избежать назойливых визитов и празднеств?
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...
Что делать, если у ребенка раздуло щеку и поднялась температура?
Пожалуйста помогите😭
Я не знаю уже что делать и врачи тоже что то ничего не понимают что происходит, и не знают что делать
Раздуло щеку у 3х недельного ребенка
Температура 37.8, вялость, желтушка
Щеку начало раздувать в 23 часов ночи и до сих пор, она уже немыслимых размеров (фото в комментариях)
Может у кого то так было? Что вам говорил врач, что назначали, как быстро все прошло? Расскажите пожалуйста все что знаете
Хирург сначала сказал операция не нужна, это было в 3 часа ночи
Сейчас пришел...
Частный или государственный садик?
Новый вопрос от мужа: а зачем платить за садик, если есть место в государственном?
У кого такая же ситуация (предпочли частный государственному) - какие аргументы в пользу частного вы бы привели? Я говорю: в частных 8-12 человек в группе, в нашем по списку 28 человек. Уже за это одно можно выбрать частный! Но этого мало, оказывается...
Иьемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.