@snegok2016 это пшеница твердых сортов. именно для ребенка я просто заливаю 1 к 2 водой и варю в казанчике. минут 15 примерно. и с любой подливкой или просто маслом даю. очень любит. еще киноа говорят мега полезная. но чет ни я ни деть её не оценили))

@sekre.skmk в ленте. там часто скидки бывают на него

@galina_travina, где покупаете ?

@snegok2016 это пшеница твердых сортов. именно для ребенка я просто заливаю 1 к 2 водой и варю в казанчике. минут 15 примерно. и с любой подливкой или просто маслом даю. очень любит. еще киноа говорят мега полезная. но чет ни я ни деть её не оценили))

@galina_travina что это за крупа и каким способом ее готовят детям？

очень вкусный булгур

@mama_anutki_ три) но я меню для взрослых говорила, мелкий у нас ещё пюрешки лопает

Максимум из своей тарелки достаю овощи, разминаю и даю

@endless.love сколько у вас зубов?

Картошку по деревенский в духовке

@july-s, кипятком заливаю , потом добавляю у овощам обычно

Спаржа, кус-кус, пшено, чечевица, брокколи и цветная капуста, фасоль, иногда вместо всего этого просто греческий салат идёт

Тушеная картошка, рагу, рис с овощами, кус-кус.

@ahkatarina, подскажите как кус-кус готовите?

В фольге запекаю овощи с мясом

Овощные смеси замороженые тоже кстати на ура👍

Горох, фасоль, чечевица, брокколи, цветная капуста, булгур, кус-кус, овощные смеси, спаржа , стручковая фасоль , капусту обычную тушу , нут, перловка

Капусту цветную в кляре ещё недавно делала

Тушёные овощи, чечевица, булгур, нут, горох, перловка, да вообще круп много же)

Булгур, кускус, стручковая фасоль, цветная капуста со сливками и сыром, полба

Булгур очень люблю😍чечевица, горох, бурый рис

@sekre.skmk на ночь заливаю водой, потом утром промываю его, жарю лук с морковкой, и тушу в мультиварке, со специями

@endless.love, как горох делаешь ?

Больная тема 😂

Тоже самое по кругу готовлю

Уже надоело

Фасоль стала делать, горох

Булгур, кускус, чечевица, пшеничка