Меню Саши. Кушает строго по часам
Меню Саши. Кушает строго по часам
9:00 завтрак 🥞🍳
Омлет с сыром
Запеканка
Сырники
Блинчики с творогом
+1/4 апельсина
13:00 обед 🥘🥙
Суп
Суп с рисом и фрикадельками
Овощной суп
Гороховый суп
Суп с домашней лапшой
Борщ
Суп с нутом
Уха
Гречневый суп
+ 1/3 киви
17:00 полдник
Творожок или йогурт
Банан
20:00 ужин
Гарнир + мясо
Плов
Картофель с сердечками
Пюре
Зразы куриные с сыром
Тушенная капуста
Запеканка картофельная с фаршем
Голубцы
Рыба припущенная с овощами
Каши: гречневая, рис, пшеничная, ячневая
Куриное филе с овощами
Куриная печень тушенная
Макароны по-флотски
+1/4 яблока
Никаких перекусов! Поел - свободен 😂
Ночью с года не ест 🍼
Джамиля·
Мама сына (1 год)
@elena.leonchikova Ничего себе у вас рацион. Ты молодец💪
Алина·
Мама сына (1 год)
Спасибо за ответы:) внесу разнообразие в рацион сыночка. А то так надоело одно и то же каждый день , а сдвинуться с места не могла. Никакие мысли в голову не приходили:) спасибо