Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Елена
Елена
Мама сына (1 год)

Меню Саши. Кушает строго по часам

Меню Саши. Кушает строго по часам

9:00 завтрак 🥞🍳

Омлет с сыром

Запеканка

Сырники

Блинчики с творогом

+1/4 апельсина

13:00 обед 🥘🥙

Суп

Суп с рисом и фрикадельками

Овощной суп

Гороховый суп

Суп с домашней лапшой

Борщ

Суп с нутом

Уха

Гречневый суп

+ 1/3 киви

17:00 полдник

Творожок или йогурт

Банан

20:00 ужин

Гарнир + мясо

Плов

Картофель с сердечками

Пюре

Зразы куриные с сыром

Тушенная капуста

Запеканка картофельная с фаршем

Голубцы

Рыба припущенная с овощами

Каши: гречневая, рис, пшеничная, ячневая

Куриное филе с овощами

Куриная печень тушенная

Макароны по-флотски

+1/4 яблока

Никаких перекусов! Поел - свободен 😂

Ночью с года не ест 🍼

48

Лучший комментарий

djamilya_lypchuk

Джамиля

Мама сына (1 год)

@elena.leonchikova Ничего себе у вас рацион. Ты молодец💪

alina-preggy

Алина

Мама сына (1 год)

Спасибо за ответы:) внесу разнообразие в рацион сыночка. А то так надоело одно и то же каждый день , а сдвинуться с места не могла. Никакие мысли в голову не приходили:) спасибо

Комментарии

ajulia

Юлия

Мама сына (1 год)

@elena.leonchikova, и меня научите))))

yuliakr26

юлия

Мама сына (1 год)

У нас такой же режим питания и сна

lera.eklera95

Valeri

@elena.leonchikova слушаюсь,директор))))

Ну реально никогда не выходит)

elena.leonchikova

Елена

Мама сына (1 год)

@lera.eklera95, я тебя научу 😅

lera.eklera95

Valeri

А я кстате так и не научилась готовить рассыпчатый рис😆

elena.leonchikova

Елена

Мама сына (1 год)

@yuliakr26, 20:30-21:00

yuliakr26

юлия

Мама сына (1 год)

А во сколько на ночной сон ложится?

djamilya_lypchuk

Джамиля

Мама сына (1 год)

@elena.leonchikova Ничего себе у вас рацион. Ты молодец💪

elena.leonchikova

Елена

Мама сына (1 год)

@djamilya_lypchuk, я забыла ещё дописать вариации с мясом, овощами, рисом, кашами и картофелем 😁

djamilya_lypchuk

Джамиля

Мама сына (1 год)

Ничего себе меню у царя😂😂😂

7kate7

Екатерина

Я давно ждала от тебя этот пост🤗. Мерси😘

elena.leonchikova

Елена

Мама сына (1 год)

@julia.v, ааа я думала покупной большой который

julia.v

julia

Мама сына (1 год)

@elena.leonchikova, да, только у нас домашний перец и какой там именно сорт не скажу, наморозила специально для фаршировки.

svetka121

Светочка

Мама сына (1 год)

@elena.leonchikova, 😘спасибо за меню и себе сохранила, а то фантазии совсем нет 🙈

elena.leonchikova

Елена

Мама сына (1 год)

@julia.v, а перец болгарский?

julia.v

julia

Мама сына (1 год)

Может будет вам интересно недавно своему начала давать еще перец фаршированный, в нутрь рис, мясо перекрученное, морковка, лук и немного соли. С удовольствием топтал.

elena.leonchikova

Елена

Мама сына (1 год)

@svetka121, жруны-дружбаны 😂😂😂

svetka121

Светочка

Мама сына (1 год)

Ростику постоянно нужно что-то жевать 🤦🏻‍♀️

elena.leonchikova

Елена

Мама сына (1 год)

@alina-preggy, всегда пожалуйста

elena.leonchikova

Елена

Мама сына (1 год)

@martishkamama, 13:00-15:30

martishkamama

Мартышка

Мама сына (1 год)

А когда спит? Или у вас уже нету дневного сна?

alina-preggy

Алина

Мама сына (1 год)

Спасибо за ответы:) внесу разнообразие в рацион сыночка. А то так надоело одно и то же каждый день , а сдвинуться с места не могла. Никакие мысли в голову не приходили:) спасибо

elena.leonchikova

Елена

Мама сына (1 год)

@alina-preggy, обычный. Маечка

elena.leonchikova

Елена

Мама сына (1 год)

@ajulia, да. Маечка.

elena.leonchikova

Елена

Мама сына (1 год)

@kindernew25, 2 недели назад

ajulia

Юлия

Мама сына (1 год)

@elena.leonchikova, пакет обычный?😶😯

elena.leonchikova

Елена

Мама сына (1 год)

@julia.v, кушает в 20:00 и в 21:00 спать. Гарнир и мясо или рыба

kindernew25

Марина

Мама сына (1 год)

Хорошее меню) а суп гороховый давно едите? Я ещё не давала горох своему мужичку, вот задумалась

alina-preggy

Алина

Мама сына (1 год)

Пакет специальный какой-то? Или обычный полиэтиленовый?

elena.leonchikova

Елена

Мама сына (1 год)

@alina-preggy, яйцо, немного молока, немного соли. В пакет перелила. Плотно узел завязала и варить 15 мин в кипящей воде

elena.leonchikova

Елена

Мама сына (1 год)

@30111986, без масла. Антипригарная сковорода.

Фарш куриный/лук. Сделала шарики. Порезала сыр брусочки сыра, положила всередину. Сделала шарик и на сковороду

imennue_ua

Януля Соц

Мама сына (1 год)

У нас по времени практически так же,и меню похоже,плюс перекусы,они ведь мужики, растут 💪 мне кажется это хорошо что такой аппетит хороший)

30111986

Марина

Мама сына (1 год)

А сырники и оладьи на масле жарите и какой рецепт можете поделиться? Также интересует зразы куриные ? У вас так много всего, мы с вашего меню и половину не едим😳😳😳

alina-preggy

Алина

Мама сына (1 год)

А как омлет делаете?

julia.v

julia

Мама сына (1 год)

А перед ночным сном что-то даете ? А то мы молочную кашу с бутылки перед самым сном едим, хочу убрать но думаю что тогда ночью будет требовать поесть.

elena.leonchikova

Елена

Мама сына (1 год)

@vitaky, характер не сахар 😅

elena.leonchikova

Елена

Мама сына (1 год)

@linchik19, я уже хочу на работу 😂😂

annakoll2104

Anna

Мама дочки (1 год)

Спасибо, интересное меню,разнообразное,возьму на заметку как разнообразить наш рацион.

linchik19

Лина

Мама сына (1 год)

@elena.leonchikova ведьма 😂

elena.leonchikova

Елена

Мама сына (1 год)

@linchik19, я ещё Маргариту делала с картофельной основой 🤤

veta1

Вета

Мама дочки (1 год)

У меня без молочки есть каждые 3 часа, врач сказала норм, чего ты переживаешь? Он растет, мужик же☺️👍💪

linchik19

Лина

Мама сына (1 год)

@elena.leonchikova поняла) спасибо 😚 сохраню себе) ещё б готовил это все кто-то 😂

elena.leonchikova

Елена

Мама сына (1 год)

@alina-preggy, пашет с яйцом ещё вкусно 🤤 может я что-то упустила. Писала быстро 💨

elena.leonchikova

Елена

Мама сына (1 год)

@linchik19, нет. Он в папу 😂🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ высокий и ёмкий 😂

alina-preggy

Алина

Мама сына (1 год)

Спасибо за подробное меню:) очень полезно! 👍🏻😉

elena.leonchikova

Елена

Мама сына (1 год)

@vitaky, я просто ни колбасы/сосисок и сладкого/конфет не даю. Только пп 😅

А что Марк ест?

linchik19

Лина

Мама сына (1 год)

@elena.leonchikova охо-хо) спасибо) повезло Саше с мамой 😂 а у Саши нет проблем с аллергиями?

elena.leonchikova

Елена

Мама сына (1 год)

@vitaky, пост специально для Лины 😅 @linchik19,

Чем кормить ребенка перед сном, чтобы он не просыпался ночью?

Девочки, сил моих больше нет😭 Чем вы кормите ребенка перед сном, чтобы он не посыпался ночью кушать? Завершили ГВ, видимо для того, чтобы в 4:30 утра вставать есть кашу/суп и все что найдем по пути 😡 потому что если не кормить, сын поднимает рев, крик, истерику, дерется… Моему отчаянью нет предела😭 Перед снов в 18:30 вчера дала гречку и филе индейки. В 19:15 ел тарелку риса и смузи (банан целый+малина). В 20:00 уже спал. И вот в 4 утра проснулся съел 300грамм разводной каши флер альпин, 2 куска сыра, рис с банкой пюре чернослива и запил паучем фруктовым. И только после этого лег спать 😣

Что приготовить на ужин? Список блюд для меню на неделю

Девочки, я запарилась каждый день ломать голову над вечным вопросом - что приготовить на ужин! Психанула и составила список всего, что умею готовить. Теперь я прикидываю меню на неделю и жить стало проще😀 Делюсь своим списком, может быть, он кому-то поможет. Я обычно выбираю из каждой категории по одному блюду + 1 новое экспериментальное, так как люблю готовить и + пару супов. Получается меню на семь дней👌 Курица 🐓: 🔸Чахохбили 🔸Курица с рисом в духовке 🔸Куриные отбивные в панировке 🔸Курица жаренная с чесноком 🔸Курица на бутылке 🔸Куриные крылышки барбекю 🔸Куриные крылышки в соевом соусе с чесноком 🔸Куриная печень/сердечки с луком 🔸Курица жаренная в аджике и горчице 🔸Куриные рубленные котлеты Индейка 🦃: 🔸Тефтельки по госту в сливочном соусе 🔸Индейка тушеная с соевым соусом и сметаной Свинина 🐷: 🔸Плов 🔸Азу 🔸Жаркое 🔸Лагман 🔸Гречка по-купечески 🔸Свинина жаренная с луком и томатом 🔸Отбивные с луком и горошком 🔸Отбивные с помидорами и сыром 🔸Ребрышки барбекю в духовке 🔸Буженина Говядина 🐄: 🔸Бефстроганов 🔸Говядина с черносливом 🔸Говядина стир-фрай с овощами 🔸Гуляш 🔸Картошка с печенью Фарш 🥩: 🔸Котлеты 🔸Тефтели 🔸Стожки 🔸Макароны по-флотски 🔸Перцы фаршированные 🔸Голубцы/ленивые голубцы 🔸Паста болоньезе 🔸Фаршированные кабачки/помидоры/баклажаны 🔸Пельмени 🔸Запеканка из картофеля с фаршем Рыба и морепродукты 🐟: 🔸Треска запечённая с сыром 🔸Рыба под маринадом 🔸Сибас/дорадо гриль с лимоном, чесноком и размарином 🔸Паста с мидиями в сливочном соусе 🔸Паэлья по-барселонски 🔸Окунь жаренный 🔸Селедка маринованная Овощи и гарниры 🥦: 🔸Овощи гриль 🔸Аджапсандал 🔸Икра из баклажан 🔸Кабачки, жаренные в кляре с чесноком 🔸Жаренный болгарский перец 🔸Овощи тушеные с чесноком 🔸Картофель жаренный 🔸Картофельное пюре 🔸Картофель запечённый/крошка-картошка 🔸Картофель жаренный с грибами 🔸Картофель тушёный с капустой 🔸Капуста тушеная/ с сосисками 🔸Рис 🔸Макароны 🔸Гречка 🔸Перловка 🔸Кус-кус Другое 🍕: 🔸Пицца 🔸Шаурма 🔸Вареники с картошкой/творожком/ вишней 🔸Блины с мясом/ветчиной и сыром/ вареной сгущенкой 🔸Бургеры Супы 🍲 🔸Борщ 🔸Лапша 🔸Куриный 🔸Гречневый 🔸Свекольник 🔸Шурпа 🔸Грибной 🔸Щи с кислой капустой 🔸Рассольник 🔸Щи со щавелем 🔸Гороховый 🔸С клецками 🔸С фасолью 🔸Харчо 🔸Уха

У меня есть список блюд, которые я обычно готовлю. Раз в неделю составляю меню и покупаю продукты. Уже нескольким…

У меня есть список блюд, которые я обычно готовлю. Раз в неделю составляю меню и покупаю продукты. Уже нескольким подругам пригодился мой списочек, может будет нужно кому то. А может вы дополните мой список? Кидайте в коменты что нибудь своё #едальныйхештег Супы Рассольник Борщ Куриная лапша Шурпа с пельмешками Гороховый Овощной Фрикадельный Сырный С куриными клёцками Вторые блюда Рыбные котлетки Рыбные стейки Рубленные куриные котлетки Грудка с травами в бумаге для запекания Котлеты мясные Куриные ежики Гуляш Жаркое Отбивные Грудка карри Мясо по французски Курица в духовке Сардельки Сосиски с картошкой и рисом Фаршированный перец Пельмени Манты Вареники Картошка жаренная Консервы Макароны по флотски Запеканка мясная Бифстроганов Рагу Ленивые голубцы Аджапсандал Гарнир Рис Макароны Пюре Отварная картошка Картофель по деревенски Гречка Овощи тушенные Фасоль отварная Полдники Шарлотка Пирог мясной Блины Тосты с тунцом Гренки Блинчики с начинкой Пирожки Чебуреки Штрудель Дрожжевой пирог с вишней и яблоком Каши на завтрак Манная Овсяная Пшённая Гречневая Салаты Крабовый Окрошка Оливье Баклажаны с помидорами Свежий Греческий Фасоль с сухариками и кукурузой

Девочки, какой ребенку суп сварить? Простой) Моей фантазии хватает только на куриный/мясной с картошка и овощи/ картошка…

Девочки, какой ребенку суп сварить? Простой) Моей фантазии хватает только на куриный/мясной с картошка и овощи/ картошка и рис/ картошка и вермишель.