Лень.
Большинство из вас от фигуры мечты отделяет лень. Это уже хорошо, что отмазки не лепите.
Но! Я считаю, что лени не существует, это просто недостаток желания. Подумайте, если вам лень, может на самом деле вам это не нужно?
Ведь, на самом деле, быть в форме не настолько сложно. Вам не нужно сутками торчать в зале и полностью отказываться от тортов. Все что нужно - изменить привычки. Найти занятие, которое будет приносить удовольствие. Ведь просто качатся - даже мне скучно. Сейчас есть огромное разнообразие групп и секций - от танцев до воздушной акробатики. Если тренировка не приносит удовольствия - надолго вас хватит? Если вы едите невкусно, надолго вас хватит?
Комментарии
Только после прочтения этого, до меня наконец то дошло, из за чего у меня ничего не получается. Дело в том, что все мои старания направлены на то как я буду выглядеть со стороны в глазах окружающих, а не лично для себя. Бред, но факт 😂
@valuta, это распространенная проблема, в нашем обществе довольно сложно вырасти и жить вне оценочных суждений окружающих