Анастасия
travinanastasiya
Анастасия·Мама сына (8 лет)

Ну что, дорогие? Хотите супер заготовку для завтраков и перекусов на неделю?

Волшебная хрустящая кокосовая гранола!!! Готовится проще простого, полезнее сдалких хлопьев, которые продаются в магазине. Можно посыпать на творожки и йогурты, просто кушать с молоком, добавлять в смузи и тд. Видео в моем профиле Инстаграмм travinanastasiya.

Рецепт 👇

300 г овсяных хлопьев долгой варки

170 г миндаля

70 г льняных семян

50 г несладкой кокосовой стружки

1/2 чл корицы

1/2 чл соли

80 мл растительного масла без запаха

2 ст л апельсинового сока

2 ст л меда/кленового сиропа/сиропа агавы

5 мл ванильного экстракта

Смешать все сухое, добавить масло и сок, мед, смешать. Распределить по противню ровным слоем и выпекать в духовке на 150 около 60 мин, помешивая. Остудить, пересыпать в банку. Хранится супер!

Всем объятия!

❤️мне за труд 😊

Вопросы и впечатления жду в комментариях 😘😘😘

03.03.2018
7

Комментариев ещё никто не написал.