Давно я что-то ничего полезного не писала🙈
Давно я что-то ничего полезного не писала🙈
Скажу сразу НЕ ПОКУПАЙТЕ ВЫ ФИТНЕС-батончики И МЮСЛИ,в магазинах и аптеках.Иначе Вы будите 🐷 и не влезть вам в свой любимый 👙
Вы только прочтите их состав🙈Что это за фитнес-батончик,в котором присутствует САХАР.Раскройте 👀
Хотите полезные завтраки и вкусные перекусы,приготовьте их сами.
НЕ ВЕРЬТЕ ПРОДУКТАМ,на которых написано:фитнес,лайт,диетические и т.п.ЭТО МАРКЕТИНГОВЫЙ ХОД и вас просто напросто разводят на деньги,эксплуатируя вашу лень.Не верьте тому,что рекламируют по ТВ.
Один из рецептов полезной вкуснятина ГРАНОЛЫ
СЛОЖНОСТЬ РЕЦЕПТА:
ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
30 МИНУТ
КОЛИЧЕСТВО ПОРЦИЙ:
8
КАЛОРИЙНОСТЬ:
375
Ингредиенты
ФИНИКИ БЕЗ КОСТОЧЕК
1 стакан
ОВСЯНЫЕ ХЛОПЬЯ
1,5 стакана
СЫРОЙ МИНДАЛЬ
1/2 стакана
НАРУБЛЕННЫЕ ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ
1/4 стакана
ТЫКВЕННЫЕ СЕМЕЧКИ
1/4 стакана
МЁД
4 ст. л.
МИНДАЛЬНОЕ МАСЛО
4 ст. л.
ИМБИРЬ
1 ч. л.
КОРИЦА
1 ч. л.
МУСКАТНЫЙ ОРЕХ
щепотка
ВАНИЛЬ
1 ч. л.
КЛЕНОВЫЙ СИРОП
1 ст. л.
Небольшой противень размером 25 х 20 см застелите пищевой плёнкой.
Финики закиньте в кухонный комбайн и перемалывайте до тех пор, пока они не превратятся в однородную липкую массу.
В миске смешайте финиковую массу с овсяными хлопьями, миндалём, грецкими орехами и тыквенными семечками.
В маленькой кастрюле смешайте мёд, масло, специи и патоку и нагрейте на медленном огне, постоянно помешивая.
Когда медовая смесь хорошо прогреется, вылейте её к финикам и орехам. Хорошенько всё перемешайте.
Переложите на противень и поставьте в холодильник минимум на 20 минут. Затем разрежьте на 8 батончиков. Готово!
#пп#зож#советы_анастасии_сысоевой#новокузнецк#краснодар#ростов#ставрополь#ятренер#momsport#krd
Ксения·
Мама сына (2 года)
@babymylove у меня есть конфетки бомбаровские, и у них еще новинка злаковые батончики)
Ксения·
Мама сына (1 год)
@ksenyakovaleva, а ну значит так же 💁🏼♀️
Ксения·
Мама сына (2 года)
@babymylove 1 один 90р )
Ксения·
Мама сына (1 год)
@ksenyakovaleva, в закупках выходит 60 плюс Доставка плюс Орг. Сбор плюс ожидание потом забирать неизвестно где. По мне проще зайти в одно место и сразу купить)
Ксения·
Мама сына (1 год)
@ksenyakovaleva, 190 ? Это где такие цены? 😬покупаю ха 90 руб.
Татьяна·
Мама дочки (1 год)
@ksenyakovaleva https://24-ok.ru регаетесь, просто вбиваете название в поиске и там много закупок с такими батончиками, но там + орг % и транспортные, поэиому может то на то и выходит😁 но все равно посмотрите
Ксения·
Мама сына (2 года)
@babymylove а вы по кауой цене берете?)
Ксения·
Мама сына (2 года)
@kamelia87 выгодно) он 1 90р стоит) а скиньте ссылку где это?)
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
@danafoxy, 😉👍🏻
Dana·
Мама сына-младенца
Я люблю сама батончики и конфеты делать 😊
Ксения·
Мама сына (1 год)
@kamelia87, спасибо за инфо 🙌🏻
Татьяна·
Мама дочки (1 год)
@babymylove в совместных закупках есть, но фиг знает выгадно или нет, я не спец по батончикам😁
Марина ·
Мама дочки (1 год)
@babymylove, спасибо. Надо попробовать 🤤
Ксения·
Мама сына (1 год)
@spz-msk, в оптиме на 3 этаже, дешевле ещё нигде не видела
Ксения·
Мама сына (1 год)
@mom_nastyaa, я бы была первым клиентом 😂
Марина ·
Мама дочки (1 год)
@babymylove, где берёте?!
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
@babymylove, надо начать их продавать 😂у меня как раз скидка в спорт пите
Ксения·
Мама сына (1 год)
Какая то реклама получилась.. я не хотела )
Ксения·
Мама сына (1 год)
@ksenyakovaleva, согласна ;)
Ксения·
Мама сына (1 год)
@daren4ik, я покупаю за 90 руб.
Ксения·
Мама сына (1 год)
@bulavki24, мне почти все нравятся)) лимонный особенно и ореховый вкус 🤤
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
@bulavki24, @ksenyakovaleva, а мне вот вообще они не нравятся (((
Ксения·
Мама сына (2 года)
@babymylove мои любимые Батончики😍 отлично заменяют тягу к сладкому, и есть не хочется.
Дарья·
Мама дочки (2 года)
@babymylove, сколько стоит?
Ксения Крошка·
Мама дочки (1 год)
@babymylove а мне манго нравится вкус и малиновый чизкейк, я тоже их беру
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
@babymylove, но там извини не один батончик получится
Ксения·
Мама сына (1 год)
@mom_nastyaa, ну ваш рецепт тоже не из дешевых ;) я бы очень хотела добиться того, чтобы шоколад для меня стал не лучшим вкусом 🙈но пока увы и ах 😅
Марина·
Мама дочки (5 лет)
Это калормйность на 100 гр или на порцию?
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
@babymylove, на кошелёк.Каждому своё,для меня меня например и шоколад не лучший вкус
Ксения·
Мама сына (1 год)
@mom_nastyaa, на кошек это что значит ?)) каждому свое 🙌🏻для меня отличный продукт, заменяющий употребление сладкого
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
@babymylove, данный продукт хорош,но на любителя и конечно на кошелёк .Мне вот его вкус вообще не нравится 👎🏼
Ксения·
Мама сына (1 год)
В составе 0 сахара 👌🏻, но спасибо за инфо. Можно чередовать и с вашими рецептами