Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама дочки (1 год)

Давно я что-то ничего полезного не писала🙈

Давно я что-то ничего полезного не писала🙈

Скажу сразу НЕ ПОКУПАЙТЕ ВЫ ФИТНЕС-батончики И МЮСЛИ,в магазинах и аптеках.Иначе Вы будите 🐷 и не влезть вам в свой любимый 👙

Вы только прочтите их состав🙈Что это за фитнес-батончик,в котором присутствует САХАР.Раскройте 👀

Хотите полезные завтраки и вкусные перекусы,приготовьте их сами.

НЕ ВЕРЬТЕ ПРОДУКТАМ,на которых написано:фитнес,лайт,диетические и т.п.ЭТО МАРКЕТИНГОВЫЙ ХОД и вас просто напросто разводят на деньги,эксплуатируя вашу лень.Не верьте тому,что рекламируют по ТВ.

Один из рецептов полезной вкуснятина ГРАНОЛЫ

СЛОЖНОСТЬ РЕЦЕПТА:

ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

30 МИНУТ

КОЛИЧЕСТВО ПОРЦИЙ:

8

КАЛОРИЙНОСТЬ:

375

Ингредиенты

ФИНИКИ БЕЗ КОСТОЧЕК

1 стакан

ОВСЯНЫЕ ХЛОПЬЯ

1,5 стакана

СЫРОЙ МИНДАЛЬ

1/2 стакана

НАРУБЛЕННЫЕ ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ

1/4 стакана

ТЫКВЕННЫЕ СЕМЕЧКИ

1/4 стакана

МЁД

4 ст. л.

МИНДАЛЬНОЕ МАСЛО

4 ст. л.

ИМБИРЬ

1 ч. л.

КОРИЦА

1 ч. л.

МУСКАТНЫЙ ОРЕХ

щепотка

ВАНИЛЬ

1 ч. л.

КЛЕНОВЫЙ СИРОП

1 ст. л.

Небольшой противень размером 25 х 20 см застелите пищевой плёнкой.

Финики закиньте в кухонный комбайн и перемалывайте до тех пор, пока они не превратятся в однородную липкую массу.

В миске смешайте финиковую массу с овсяными хлопьями, миндалём, грецкими орехами и тыквенными семечками.

В маленькой кастрюле смешайте мёд, масло, специи и патоку и нагрейте на медленном огне, постоянно помешивая.

Когда медовая смесь хорошо прогреется, вылейте её к финикам и орехам. Хорошенько всё перемешайте.

Переложите на противень и поставьте в холодильник минимум на 20 минут. Затем разрежьте на 8 батончиков. Готово!

#пп#зож#советы_анастасии_сысоевой#новокузнецк#краснодар#ростов#ставрополь#ятренер#momsport#krd

32

Комментарии

ksenyakovaleva

Ксения

Мама сына (2 года)

@babymylove у меня есть конфетки бомбаровские, и у них еще новинка злаковые батончики)

babymylove

Ксения

Мама сына (1 год)

@ksenyakovaleva, а ну значит так же 💁🏼‍♀️

ksenyakovaleva

Ксения

Мама сына (2 года)

@babymylove 1 один 90р )

babymylove

Ксения

Мама сына (1 год)

@ksenyakovaleva, в закупках выходит 60 плюс Доставка плюс Орг. Сбор плюс ожидание потом забирать неизвестно где. По мне проще зайти в одно место и сразу купить)

babymylove

Ксения

Мама сына (1 год)

@ksenyakovaleva, 190 ? Это где такие цены? 😬покупаю ха 90 руб.

golden_cake124

Татьяна

Мама дочки (1 год)

@ksenyakovaleva https://24-ok.ru регаетесь, просто вбиваете название в поиске и там много закупок с такими батончиками, но там + орг % и транспортные, поэиому может то на то и выходит😁 но все равно посмотрите

ksenyakovaleva

Ксения

Мама сына (2 года)

@babymylove а вы по кауой цене берете?)

ksenyakovaleva

Ксения

Мама сына (2 года)

@kamelia87 выгодно) он 1 90р стоит) а скиньте ссылку где это?)

mom_nastyaa

Анастасия

Мама дочки (1 год)

@danafoxy, 😉👍🏻

danafoxy

Dana

Мама сына-младенца

Я люблю сама батончики и конфеты делать 😊

babymylove

Ксения

Мама сына (1 год)

@kamelia87, спасибо за инфо 🙌🏻

golden_cake124

Татьяна

Мама дочки (1 год)

@babymylove в совместных закупках есть, но фиг знает выгадно или нет, я не спец по батончикам😁

spz-msk

Марина

Мама дочки (1 год)

@babymylove, спасибо. Надо попробовать 🤤

babymylove

Ксения

Мама сына (1 год)

@spz-msk, в оптиме на 3 этаже, дешевле ещё нигде не видела

babymylove

Ксения

Мама сына (1 год)

@mom_nastyaa, я бы была первым клиентом 😂

spz-msk

Марина

Мама дочки (1 год)

@babymylove, где берёте?!

mom_nastyaa

Анастасия

Мама дочки (1 год)

@babymylove, надо начать их продавать 😂у меня как раз скидка в спорт пите

babymylove

Ксения

Мама сына (1 год)

Какая то реклама получилась.. я не хотела )

babymylove

Ксения

Мама сына (1 год)

@ksenyakovaleva, согласна ;)

babymylove

Ксения

Мама сына (1 год)

@daren4ik, я покупаю за 90 руб.

babymylove

Ксения

Мама сына (1 год)

@bulavki24, мне почти все нравятся)) лимонный особенно и ореховый вкус 🤤

mom_nastyaa

Анастасия

Мама дочки (1 год)

@bulavki24, @ksenyakovaleva, а мне вот вообще они не нравятся (((

ksenyakovaleva

Ксения

Мама сына (2 года)

@babymylove мои любимые Батончики😍 отлично заменяют тягу к сладкому, и есть не хочется.

daren4ik

Дарья

Мама дочки (2 года)

@babymylove, сколько стоит?

photo_kroshka

Ксения Крошка

Мама дочки (1 год)

@babymylove а мне манго нравится вкус и малиновый чизкейк, я тоже их беру

mom_nastyaa

Анастасия

Мама дочки (1 год)

@babymylove, но там извини не один батончик получится

babymylove

Ксения

Мама сына (1 год)

@mom_nastyaa, ну ваш рецепт тоже не из дешевых ;) я бы очень хотела добиться того, чтобы шоколад для меня стал не лучшим вкусом 🙈но пока увы и ах 😅

m_morskaja

Марина

Мама дочки (5 лет)

Это калормйность на 100 гр или на порцию?

mom_nastyaa

Анастасия

Мама дочки (1 год)

@babymylove, на кошелёк.Каждому своё,для меня меня например и шоколад не лучший вкус

babymylove

Ксения

Мама сына (1 год)

@mom_nastyaa, на кошек это что значит ?)) каждому свое 🙌🏻для меня отличный продукт, заменяющий употребление сладкого

mom_nastyaa

Анастасия

Мама дочки (1 год)

@babymylove, данный продукт хорош,но на любителя и конечно на кошелёк .Мне вот его вкус вообще не нравится 👎🏼

babymylove

Ксения

Мама сына (1 год)

В составе 0 сахара 👌🏻, но спасибо за инфо. Можно чередовать и с вашими рецептами

Мой любимый торт) получился нереально вкусный😻😊

Мой любимый торт) получился нереально вкусный😻😊 Торт «Сникерс» Состав: 3 яйца, 1 ст сахара 1 пачка маргарина 1 ч. л. погашённой соды 3 ст. л. какао 1 ст муки 1 ст орехов 1 ст изюма 1 б вареной сгущенки Приготовление: Яйца смешать с половиной сахара, маргарин растереть с оставшимся сахаром добела, яйца по одной столовой ложке вливать в маргарин, помешивая. Добавить соду, какао, муку, орехи, изюм. Выпекать на небольшом огне, 40-60 минут. Верх смазать варёной сгущенкой, залить шоколадом ( я посыпала натертым)

Спасибо той девушке которая написала в Прегги , что делает зажарку в микроволновке прям в тарелке ))) 💐💐💐она моя…

Спасибо той девушке которая написала в Прегги , что делает зажарку в микроволновке прям в тарелке ))) 💐💐💐она моя спасительница 🔥🙏🏻и сковородку мыть не надо .. и на вкус она вкуснее и поджарена и ккал минимум .. может кому и я буду полезна и кто не в курсе🤤тру в кружку морковь , лук , 1 ст л томатной пасты и 1 ч .ложка масла растительного , соль.. перемешиваю и на 2-3 минутки .. мой сегодняшний борщ в ленту

Сегодня впервые готовила апельсиновый пирог (или кекс) Ингредиенты

Сегодня впервые готовила апельсиновый пирог (или кекс) Ингредиенты 4– 5 тонкокожих небольших апельсинов сок половины лимона 1 стакан сахара 1 /4 ч. л. соли 115 г с ливочного масла и немного для формы 3/4 стакана сахара 2 больших яйца 1/3 стакана манной крупы 2/3 стакана муки 1 ч. л. разрыхлителя 1/4 ч. л. соли Фото с интернета, так как мой немного сверху подгорел, пока малого кормила 😂😂

Отвлекитесь от новостей. Пора пожрёнькать😁 На всё про всё 10мин: 1 яйцо 1 ст л раст масла 2 ст л молока Сахар по своему…

Отвлекитесь от новостей. Пора пожрёнькать😁 На всё про всё 10мин: 1 яйцо 1 ст л раст масла 2 ст л молока Сахар по своему вкусу 2 ст л муки 1 ст ложка какао 1 ч л разрыхлителя Щепотка соли Внутрь можно засунуть кусочек шоколада или варенье или что хотите В микроволновку на максималку на 3 минуты. Вуала😁 #пекукакмогу