Будущие мамочки, а вы меняли кардинально питание, когда узнавали о своем положении?

поначалу да меняла на здоровое питание, потом начала кушать все подряд, когда врач сказала что вес большой, начала снова кушать меньше и реже

@yuliasia_ua, а, ну если Вы конечно сказали, то да 👍🏻🤦🏼‍♀️

@yuliasia_ua, ну мне так Жадан сказала. Я думаю ей виднее )

До недель 16 тянуло на всякие гадости: мак, пицца, Принглс и тд- все ела)). Потом просто ела адекватно, позволяя себе иногда то, что хотела- все те же гадости)), а сейчас просто нормально питаюсь, но не каждый день ем мясо или рыбу тк тяжело желудку переваривать... Кардинально надо менять рацион если Вы питались только Мивиной😄, а так-все просто в меру!! Я знаю двух девочек, которые килограммы набирали со скоростью света, хотя сидели на пп 😕, поэтому кушайте сбалансированно и просто в меру:). Без «праздников живота» с поеданием вкусностей лично я никак не смогла бы))))

@dahasila2403 и я так))))

@yuliasia_ua какая вы молодец👍

Нет, ем что хочу и сколько хочу

Единственное сейчас мне сказали уменьшить дозу сладкого и мучного из за того что ребёнок вес набирает, чтоб мне не тяжело рожать было.

Нет....начинала есть кучу гадости)))но в обязательном порядке мясо,творог,фрукты

@dianayemets лучше посмотреть, на ютубе у него канал свой)

Ем в принципе все, как только есть дискомфорт со стороны кишечника, ограничиваю себя.

До беременности 48кг., сейчас 50+

@dianayemets нет. Через месяц после родов вес такой же как и до беременности 48 кг

@m.a.m.a.v.l.a.d.a @yuliasia_ua поправились после родов?

Нет. Кушала всё что хотелось в больших количествах

У нас был ЗОЖ и до беременности 😁 так что, нет 😊

@dianayemets, если бы 😅

Нет. Ем всё и такими порциями, что аж стыдно. Поправиться не боюсь и стремительно набираю вес))) Худеть буду после родов. И питание менять буду как только начну кормить грудью. Вот тогда и нужно будет менять полностью рацион. Так что ни любимых суш, ни колорийного Макдональдса, даже и в мыслях не будет.

Нет

@masha.polsha если это гормоны, увы, тяжело себя контролировать. У меня так с водой - безумные приступы жажды, даже ночью😂

@artpaint2017 я ем все(в том числе пасту, торт или макаронсы, бутерброды), но аппетита нет, поэтому не переедаю, да ещё и похудела.

Боюсь, что гормональный фон изменится и появится зверский аппетит. А в то, что можно поправится кушая норму калорий и не превышая жиров/ углеводов не верю) Это ж физика: организму надо для поддержания 1500 калорий + 200 дополнительные ребенку, поправится не с чего.

@dianayemets, мой тоже не вёлся, но я хотела убивать первые 3 месяца, он это узрел и пытался просто избежать неприятностей 🤪

Меняла до беременности, просто исключила вредности, чипсы, сосиски, колбасы, сладкие газированные напитки, соусы и т.д. А так кушала все, и мучное, и соленое, и острое.

Меняла, но в худшую сторону)))))

Я тоже боюсь поправиться , но не от еды , а от изменений на гормональном фоне...до б ела все что хотела , и сейчас тоже , но стараюсь исключать мучное , сахар и майонез . Ну и жаренное не оч полезно 😬 ем раз в неделю . Сладкое только до 3-х .токсикоза не было поэтому уже +6 😅😫

@n_martens я до него ещё не дошла, надо почитать:)

@masha.polsha с мужем провела беседу, чтоб не поддавался на мои провокации и следил за мной, если что😂😂😂

Нет, кушаю все что хочу, в меру конечно, а вообще комаровский вроде говорил, что чем больше женщина ограничивает себя во время б, тем выше риск развития аллергии у детя.

У меня вообще не получаеться поправиться. Встала на учет в 9 недель.а поправилась за это время на 300грамс))

@dianayemets, я уже не боюсь, я уже в отчаяние 😩

Я тоже практически ничего не меняла. Убрала единственно алкоголь, газировку и продукты которые мешают кишечнику работать( капусту, соленья и жирную и соленую еду))

@masha.polsha боюсь поправиться на самом деле)

@dianayemets, ну если можете впихнуть - пихайте полезные продукты!)

Я кроме гамбургеров не могла ничего впихнуть из-за токсикоза 🤢

@masha.polsha у меня особо нет аппетита, но заставляю в себя творожек впихивать и фруктики/овощи)))

Ела и ем как мамонт 🐘 что хочу то и ем и вот они +9 кг

Решать вам

Довелось трохи змінити, так як у мене хронічне захворювання нирки🙄 а так часто хочеться фастфуду капец😂

Нет, я нормально питаюсь, мне нечего менять было

Токсикоз кардинально поменял моё питание 😂

Хотела поменять...но дочь решила по другому😂Первые 3 мес.кроме гадости ничего есть не могла.От полезного бежала в 🚽.Сейчас токсикоз прошел и начала питаться правильно.Но...5 кг успела набрать

Нет

Нет :) ела абсолютно всё, что и всегда :) ничего не меняла

Нет