Девочки, доброй ночи, помогите. Я на ГВ. Всю жизнь была худенькой, во время беременности набрала 18 кг, после родов сразу потеряла 10, потом постепенно потеряла и свои до беременности, сейчас вес 40 кг 🙈 я скелет. Не могу на себя смотреть 😿 ем постоянно, но не поправляюсь. Кто с таким столкнулся? Что делать?

Комментарии

Кира Сергеевна·Мама сына-младенца

@misskris55, вот и я склоняюсь к тому, что активный ребёнок и плюс титичный террорист 😹😹😹

Нравится Ответить
Кристина·Мама сына-младенца

@omsklaw у меня рост 172 и вес дошел до 46кг, все специалисты сошлись что активный ребенок и плодотворное ГВ съедает мои калории😬😀 Теперь наверно только ждать когда в садик пойдёт и мой ритм жизни станет прежним😂

Нравится Ответить
Кира Сергеевна·Мама сына-младенца

@mamailyi16, у меня рост 167, а вес 40. Ну очень мало. Одежда вся сваливается. Хорошо хоть молоко есть.

Нравится Ответить
Кира Сергеевна·Мама сына-младенца

@mamailyi16, в том то и дело, что уже как анорексичка 😿 очень похудела. Поэтому и спросила совета.

Нравится Ответить
💃·Мама сына (1 год), беременна (17 нед.)

@omsklaw, просто наслаждайтесь тем, что вы худенькая. Не анорексия же) но это лишь моё мнение.

Нравится Ответить
Кира Сергеевна·Мама сына-младенца

@mamailyi16, просто ограничить себя и все 😺 а для набора веса надо впихивать в себя 😺

Нравится Ответить
💃·Мама сына (1 год), беременна (17 нед.)

@omsklaw, ну чем легче-то?) вам худой внешний вид не нравится, остальное в своё удовольствие. А чтоб похудеть, ограничивать во всем,чем можно+внешний вид🐷. И вы ещё малыши совсем, через время устаканится гормоны, и наберёте,уставать не будете так сильно )

Нравится Ответить
Алина·Мама дочки (1 год)

@mnogodetnaiamama 151

Нравится Ответить
Кира Сергеевна·Мама сына-младенца

@mamailyi16, похудеть легче, чем набрать.

Нравится Ответить
Ахметова Гуля·Мама троих детей

@alina092 боже мой. А какой у вас рост?

Нравится Ответить
💃·Мама сына (1 год), беременна (17 нед.)

Мне бы ваши проблемы 😂 Потолстеть- не проблема, больше хлеба и булок)) а вот похудеть🙈 скоро лето, а я 🐷) после родов и на ГВ я ходила и радовалась,что худенькая и во все вещи вхожу))))

Нравится Ответить
Юлия·Мама сына (1 год)

У меня так было. После года начала поправляться) мы на гв до сих пор по требованию, но видимо гормональный фон меняется и вес нормализуется))

Нравится Ответить
Анастасия·Мама двоих (2 года, 4 года)

Можно подобрать питание для набора массы, можете в лс

Нравится Ответить
Оксана·Мама сына (2 года)

Такая же проблема была, на гв до 45скинула.Как закончила кормить, через пол года начала постепенно набирать, сейчас 49-50😊

Нравится Ответить
Алина·Мама дочки (1 год)

Та же проблема, но я и до беременности мало весила, вес набираю тяжело ((я 38 кг вешу сейчас

Нравится Ответить
Светлана·Мама дочки (1 год)

@omsklaw, думаю с терапевтом для начала, может общие анализы сдать, если все в порядке, то наверняка из-за кормления

Нравится Ответить
Оля·Мама двоих (1 год, 8 лет)

У меня вес терялся сильно - мышцы выелись. Белок нужно больше есть. Вечером покормила ребенка - сама пол курицы. И все будет хорошо

Нравится Ответить
Алиса·Мама двоих (1 год, 9 лет)

Возможно в вашем случае и так. Но с первым ребенком у меня видать с чем то другим было связано.

Нравится Ответить
Кира Сергеевна·Мама сына-младенца

@tish18, с каким? С педиатром?

Нравится Ответить
Светлана·Мама дочки (1 год)

@omsklaw, тогда может с врачом проконсультироваться

Нравится Ответить
Кира Сергеевна·Мама сына-младенца

@smirnova.eug, @annaprigodich, @bazanovaalisa5, я все таки склоняюсь к тому, что ГВ все забирает, остаётся только ждать

Нравится Ответить
Кира Сергеевна·Мама сына-младенца

@ligiya, переживаю, конечно, но держу себя в руках. Как не переживать? Я теперь ответственна за жизнь маленького беззащитного человечка 😻😻😻

Нравится Ответить
Евгения Смирнова·Мама сына (1 год)

Я пока кормила грудью тоже очень сильно похудела, 42 кг была. Как перестала кормить, так и пришла в свою прежнюю форму

Нравится Ответить
Кира Сергеевна·Мама сына-младенца

@tish18, @bazanovaalisa5, организм приучен ещё с беременности, очень много ела, до сих пор каждое утро молочная каша, ем супы, мясо, рыбу, молочку, из фруктов бананы и печёные яблоки. Аллергены не ем, а так постоянно перекусы ещё, пью чай и морс

Нравится Ответить
Ольга·Мама троих детей

На литр грудного молока маме нужно 700 Ккл. Это прилично, но не так уж и много. Вполне можно отрегулировать рацион питания.

Возможно стресс, некот женщины теряют аппетит при этом.

Может гемоглобин снижен?

Если Вы много кушаете и не поправяетесь, то стоит к хорошему терапевту сходить.

Нравится Ответить
Анна·Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)

У меня было также, к завершению ГВ все нормализовалось. Занимайтесь дома спортом и кушайте хорошо!

Нравится Ответить
Кира Сергеевна·Мама сына-младенца

@olyvka, со здоровьем все впорядке. Фгдс делала.

Нравится Ответить
Алиса·Мама двоих (1 год, 9 лет)

А вообще старайтесь кушать в одно и то же время,приучите организм. С утра обязательно кашу.

Нравится Ответить
Ольга·Мама сына (2 года)

Мало едите все таки наверно)) ешьте больше калорий))

Нравится Ответить
Кира Сергеевна·Мама сына-младенца

Мой папа ругается на меня, до скандалов доходит, но я не худею специально 😔 сама себе не нравлюсь, ужасно выгляжу, скелет обтянут кожей, грудь только имеется.

Нравится Ответить
Светлана·Мама дочки (1 год)

Я после проявления аллергии у ребёнка, на диете была, тоже похудела,но до своего веса. Может попробовать более калорийные продукты, например бутерброды со сливочным маслом утром. Перекусы делать.

Нравится Ответить
lyly·Мама дочки-младенца

Ну вы блин даёте, у моей сестры дисбактериоз, она не может вес набрать, с пищей кишечник не впитывает полезные вещества. Может вам фгдс для начала сделать.

Нравится Ответить
Алиса·Мама двоих (1 год, 9 лет)

С первой также было, только через 5 лет начала приходить в форму,теперь со вторым та же проблема, вес был 45, потихоньку набираю. Уже 49))) кушать почаще,жидкости побольше,поменьше нервничать)

Нравится Ответить
Ольга·Мама дочки (1 год)

У меня та же проблема, послушаю((((

Нравится Ответить
Наталья·Мама троих детей

Я худела пока первого кормила, как закончила ГВ вошла в свой вес

Нравится Ответить