Agniya Arteeva
arteeva.agniya99
Agniya Arteeva·Мама сына-младенца

Девочки, во время беременности появились растяжки, после родов набрала вес, больше 10 кг(((

Как бороться с этим? Сколько бы я не тренировалась , пыталась сидеть на диете, правильное питание и тд. все бестолку , не помогает ничего((( а лето уже не за горами, хочется привести себя в порядок, но уже не знаю как бороться, может даст кто дельный совет)

Комментарии

arteeva.agniya99
Agniya Arteeva·Мама сына-младенца

@angelina89 Нет, в 3 месяца перестал брать грудь

Нравится Ответить
angelina89
Ангелина·Мама сына (1 год), беременна (38 нед.)

Вы не кормите?

Нравится Ответить
natalya_sergeevna
Наталья Сергеевна·Мама дочки (2 года)

@arteeva.agniya99, сходите к эндокринологу, проверьте.

Нравится Ответить
arteeva.agniya99
Agniya Arteeva·Мама сына-младенца

@natalya_sergeevna нету чувства голода, ну иногда бывало что вот не наелась, хочется еще, но синут через 7-10, это проходило. Кстати еще перед каждым приемом пищи я пила стакан воды. Гормоны не проверяла

Нравится Ответить
natalya_sergeevna
Наталья Сергеевна·Мама дочки (2 года)

@arteeva.agniya99 а Вы гормоны не проверяли? У Вас есть чувство голода при таком питании? Тяжело переносите?

Нравится Ответить
arteeva.agniya99
Agniya Arteeva·Мама сына-младенца

@katrina1511 буду очень рада))

Нравится Ответить
arteeva.agniya99
Agniya Arteeva·Мама сына-младенца

@natalya_sergeevna больше конечно вес хочу убрать. Я на правильном питании сидела долго, утром каша, потом перекус ( яблоко или что то другое) в обед кушала супчик , потом опять перекус (череослив) , потом ужинала, после 6 иногда пила кефир. Вредное ничего не ела. Все по чуть чуть и раз 5 В день

Нравится Ответить
rinashevel_psyhologist
Рина Шевель·Мама сына-младенца

Вес от растяжек не зависит. Если не помогает вес сбросить диеты и спорт, то нужно к эндокринологу. Я 15 кг сбросила за 10 месяцев именно ограничивая разумно питание и просто иногда делая зарядку по утрам. Если всё нормально, то вес должен уходить, а если он растёт, то это - звоночек 😞

У меня тоже растяжки ад. С ними ничего не сделаешь, только можно их сделать бледнее. Я их шлифую скрабом, контрастным душем и потом очень активно увлажняя кожу. Это в принципе для кожи полезно.

Нравится Ответить
katrina1511
Екатерина·Мама дочки (2 года)

Растяжки - уже ничего не сделать. А вес - худеть. Могу помочь в этом😉

Нравится Ответить
natalya_sergeevna
Наталья Сергеевна·Мама дочки (2 года)

Вы растяжки хотите убрать или вес? На какой диете сидели?

Нравится Ответить
zlata_daniel
Злата·Мама дочки-младенца

@arteeva.agniya99 с растяжками бороться почти бесполезно, понадобится минимум 5 процедур лазерной шлифовки, ну и стоит не дёшево

Нравится Ответить
arteeva.agniya99
Agniya Arteeva·Мама сына-младенца

@zlata_daniel Мне Кажется Всему Виной Растяжки

Нравится Ответить
zlata_daniel
Злата·Мама дочки-младенца

Странно, мне прям очень круто помогло все перечисленное, хоть и набрала 23кг, сейчас уже пришла в форму. Сходите к эндокринологу, может гормоны не пришли в норму.

Нравится Ответить
Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
mom.life_ru
mom.life_ru
mom.life_ru·OFFICIAL

Изменения в правилах сообщества: запреты на сборы и преследование в мамлайфе

Всем привет!

Мы приняли решение изменить правила сообщества в отношении сборов денежных средств. Теперь они полностью запрещены. Посты со сборами будут удаляться, авторы получат предупреждения.

К сожалению, случаи мошенничества, исчезания с деньгами, непредоставления документов продолжаются, и бороться с этим, отслеживая каждый сбор, каждый пост или комментарий, у нас нет возможности.

От недобросовестных сборов пострадало много пользователей, было много резонансных случаев. Видимо, наша прошла...

Читать далее →
180892
nadejdada Разблокируйте @mariafuer и @doan
prosto. Где есть полный список правил сообщества?Где его прочитать от а до я ..? А то что-то последнее
veronika-zemlyanika А что вы сделаете с подстркателями на аборт? Есть и такие и тоже группы заабортниц. Выслеживают сомневающууся
Читать все 790 комментариев →
Анна Матершинница
anyk_25
Анна Матершинница·Мама дочки-младенца

Муж не закрывает дверь на ночь: как бороться с забывчивостью?

post image

Муж не закрывает входную дверь когда уходит на работу. Каждый раз прошу закрыть и как итог я иду закрывать сама ( а дочь орет без меня) либо уже утром обнаруживаю что мы не закрыты остались на ночь. В этот раз я уже психанула.

И вот как бороться с этим человеком я не понимаю. Живем в частном доме.

Всем спасибо, тем кто на самом деле предложил рабочий способ. Многие рассказали страшные истории и я покажу мужу обязательно, он в курсе про мои посты тут, тот кто пишет что покажет мужу мой пост...

Читать далее →
1349
linamalina161 Вы правы, просто те кто вас тут осудил не сталкивался с ситуациями плохими. Я когда беременная была,
kak-to-tak Знаете, это привычка у него. У меня братья дв, да и муж тоже никогда не закрывали. Вот
tatiana.sergeevna Установить умный замок на дверь. Не надо ничего закрывать и открываешь по коду/карте. А если код не
Читать все 709 комментариев →
Валерия
valeria.nikulina
Валерия·Мама сына-младенца

Соседи курят на лестничной площадке, вонь от кошек, куда жаловаться, если полиция и УК бездействуют? Помогите!

post image

Я устала бороться с соседями на лестничной площадке, просить , не курить, мало того , что бычки валяются по всему этажу, так еще у меня в квартире пахнет так, что как будто я курю в ванной или коридоре, просьбы не помогают, говорят, они тут давно живут, а мы только 3 года 😂🫠

написала в полицию, пришла через месяц узнать, что с заявлением, а его просто закрыли, плюс соседка выводит своего кота на площадку гулять, когда курит + запускает уличных, весь подъезд воняет кошатиной и саниной, упр компа...

Читать далее →
376
s_katerina Мне от всего сердца жаль, что у автора такая безвыходная ситуация. Я бы нахрен их лаундж зону
mne_etot_mir_ponyaten У нас в подъезде курит счастливая мамочка малолетних детишек. Даже мужики такое не делают. Это видимо в
marina_mommy Ходить курить на их этаж. И собак запускать. Не знаю, что ещё придумать.
Читать все 630 комментариев →
евгения
darina13
евгения·Мама сына (9 лет)

Что значит принимать себя: уход за собой или забвение?

post image

Девочки, давайте сразу принять себя с морщинками и такой, какая я есть, и поэтому умываться мылом или не умываться вообще это не про любовь к себе. Давайте без подмены понятий. Это про забить на себя, опустить руки и перестать себе нравиться.

Принять свои морщинки это когда вы не хотите бороться с мимическими морщинами и не планируете ставить ботокс,крем тут не поможет)

Это когда вам нравятся ваши губы и вы не колете филлеры. Это когда вам нравится ваш родной цвет волос и вы его не красите.

Но в...

Читать далее →
20821
ellina_denikina Я делаю уколы (минимально) , хожу на процедуры, у меня есть уход - хороший , подобранный. Но
mari9391 Женя, а что за маска у вас на лице на фото?))
senorita08 Женя, подскажите, пожалуйста, какое-нибудь средство для лица, на период весны/лета. Что-то, что так же эффективно, как Sesderma
Читать все 587 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении