Хочу рассказать про марафон в котором участвовала !

Аня @xooooomafit организовала бесплатный #хомамарафон2018,

длился он 3 недели!

Почему 3 недели!? Потому что за 21 день у человека вырабатывается привычка 🤔

Девочки, за 3 недели реально можно подтянуть тело и сброса кг! Для этого всего нужно правильно питаться и заниматься 💪

Поверьте, когда увидите результат уже не сможете остановится 😂

Не знаю сколько кг сбросила, у меня нет весов и я никогда не опираясь на килограммы, так как можно весить 56 кг и при этом выглядеть стройно и подтянуто😍

Я всегда делаю замеры! Вот разница за 3 недели:

талия: 65 см

бедра : 83 см

л.нога: 53

п.нога: 53

Сейчас:

талия: 62 см (-3см)

бедра : 87 см (+4 см) подросла 😂

л.нога: 48 см (-5 см)

п.нога: 48 см (-5см)

Еще работать и работать 💪🤗

Но я довольна результатом 😍

К лету нужно быть конфеткой🌞

А вы готовитесь к лету или все ждете очередного понедельника?

Если вам нужен пинок под зад, чтобы начать строить свое тело?! Пишите помогу