Часто натыкаюсь на информацию о том что вечером нельзя есть углеводы( это я ни о конфетах и булочках), а к примеру рис, гречка, макароны...девочки , есть тут те кто не следует этим зожным принципам и все равно тростинки ???😀
Девочки, думаем над именем Михаил. Но что то мне подсказывает, что сейчас это имя через чур популярно. Маленьких детей у нас в окружении нет, подскажите так ли это?
Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25 Но не всегда это зависит от нас..😔 Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
Девочки, решила тут я вдруг задаться вопросом, часто ли мужчины изменяют?! один мой знакомый, сказал, что это их природа и она так устроены. Вот вопрос, ловили ли вы, если да, что с этим делали?
Вы согласны что 150 для Москвы это копеечная зп? Вчера было обидно Общалась с подругой…. Она сказала что это типо вообще ни о чем В чём-то согласна, но обидно
В каком возрасте у вас случился первый *екс?)🔞 И сколько вы до него встречались по времени?) Я к чему спрашиваю… Старшая уже полгода встречается с мальчиком, с одноклассником) Хороший мальчик, но меня конечно парит эта тема и не хотелось бы чтобы это у них произошло так рано🥲 Разговоры с ней разговаривали конечно Но я понимаю что я никак не смогу повлиять, если что🙈 У меня это было в 16, и то считаю что рановато
pere_gudova·
Мама троих детей
В идеале нельзя никакие углеводы.
Евгения·
Мама дочки (1 год)
@jefa, углеводы дают энергию и силу на день!) ( не про быстрые)
Светлана·
Я!все подряд ем😁
Mari·
Мама сына-младенца
Перед сном всегда ем😃
Анастасия·
Мама дочки (2 года)
@jefa, вы что?))) медленные углеводы необходимы организму , но их нужно употреблять в 1 половине дня , чтобы энергия была )))
anyusha·
Мама сына-младенца
Очень много уговодов ем вечером. Рост/вес. 165/50. Как и до ребенка. Вообще аппетит услился. То ли от гв то ли ребенка много таскаю
Lili ·
Ничему не следую. Ем много и все подряд. Сейчас вот вторая пачка жевательных конфет. 🙈 Худая. Не знаю (и другие из моего окружения тоже), куда все девается. 😅
Екатерина·
Мама сына (1 год)
@obezianka видимо вы еще двигаетесь много
Юлия·
Мама дочки (1 год), беременна (7 нед.)
В идеале да, в последний приём пищи безуглеводный
Lili ·
@ekaterina_brat не могу сказать. Я как резко похудела в одно время почти 7 лет назад на 10 кг, так в организме что-то и щелкнуло.
Алёна 🌸·
Мама дочки-младенца
В идеале да, но я на ночь прям ем-ем-ем, наверное из-за гв😂 но на вес это никак не влияет, продолжаю скидывать)
Екатерина·
Мама сына (1 год)
@alenka1405 ведьма😂
Лекса·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Кушаю все. Вес 50кг рост 164
Кристина·
Мама сына (1 год)
Во 2 половине дня белок + клетчатка ( овощи) сложные или быстрые ушли итог один , организм их расщепляет в глюкозу (для энергии) а вечером она вам не нужна, но если только не ходите в зал или не тренируетесь вечером)
Ирина·
Мама дочки (1 год)
Ничего не придерживаюсь, на вес не влияет, главное не есть много перед сном, а за два три часа до сна могу и торт съесть
pere_gudova·
Мама троих детей
@jeka777, я отвечаю на вопрос. Там девушка спрашивает про вечер.
pere_gudova·
Мама троих детей
@anastasia_s22, таааак))) и где я что?))) спросили пол вечер. Я ответила)