В общем решила я делать замеры каждый понедельник.Изначальный вес 97.800Вес прошлого понедельника 79.200 вес сегодня 77.700.И того круглая дата в 20 кг.Как же я рада)))Девчонки ни когда не сдавайтесь! Идите к своей цели.Мне тоже бывало очень не легко но я это сделала
@mamochka281712 у меня есть такая знакомая.Все спросила как я худела я как дура ей все рассказала а она через час пишет что съела о булки хлеба с маслом и медом. ...Для чего тогда было спрашивать.Мое мнение что это им нравиться просто.Если люди и без рук и без ног находят выход заниматься.А все остольное это просто жалость к себе.
@kaiyrkenovagulmira последние кг они самые противные,самые тяжело уходящие. Я похудела с 27.01. По сегодняшний день на 5 кг при пп и тренировках. Мой вес 55. А был 60
@kaiyrkenovagulmira даже при болезнях есть диеты которые сами врачи назначают. Удачи вам если вы встали на путь преображения. Я никак не хотела вас обидеть.