Как правильно сцеживаться, что кушать и пить, чтобы сохранить объём молока? К груди смогу приложить только во вторник, а молоко тает на глазах, остаются считанные капли. Молокоотсосом и руками фигачу как надо
Мне в роддоме говорили пить перед каждым кормлением и после - кружку чая подслащённого , я за день выпивала кружек 12 а то и больше этого чая , потом уже убавила дозы