#постнытья
Девочки помогите советом или опытом!
Решила я взяться за себя и начать худеть.
Вот уже как месяц я худею и скинула я 5кг.Далось мне на удивления это легко.Я не страдала по еде ходила 3 раза в неделю на тренирлвку,не ела помле 6.И тут случился апокалипсис....
Я не знаю связано это с 14 февраля(спиртное прогул тренирлвки,гулянка) или с пришедшими месячными но я хочу ЕСТЬ круглые сутки и чуство сытости уже приходит ,а я все еще хочу есть....воды выпиваю больше 2л.
Мне не понятно почему спустя месяц такое случилось.....и страшно утратить полученый результат и худеть дальше нужно Та как скидывать мне еще много....
Что делать?Как не сорваться?