Девчули , которые после кс, когда вы начали заниматься спортом чувствовали дискомфорт в области шва? Спустя 1.3 я все…

У меня так было тоже ))

Много времени прошло ничего не будет

Я через 4,5 месяца начала заниматься,был дискомфорт ,но у вас прилично времени прошло 🤔

С прессом говорили хотя бы полтора года повременить)а остальные кардио можно спокойно))))

это все таки рана)поэтому и ощущения присутствуют

Я после операции через пол года обруч покрутила,ваа это был кошмар неделю в себя приходила 😬😬

Я недели 4 как,начала уже занижаться,на УЗИ сказали,что мне давно можно было начать

Кожа быстро заживает, но то что внутри зашито, не так легко заживают, не переживайте, эт нормально, вы наверное нагрузку дали, берегите себя

У меня так было

Не надо качать пресс, делай вакуум, болеть не будет и хорошо животик подтянется

@wendetta.com, перестали заниматься ?

@khizrieva1515, дискомфорт только первое время ?

@umm_madina_, может быть ,повременю тогда

@pashaeva7779, представляю 😄, я раз 20 покачала пресс , и уже второй день чувствую шов

@albinazakiraeva846, да нагрузки как таковой и не было , мне сестра просто показывала какие упражнения они делают на аэробике ,в паре , и вот раз 20 поднялась ,легла ,вот и вся нагрузка 🤷‍♀️

@lyalki, больше не качали пресс ?

У меня подряд 3 кесерево было; когда делаю че то тяжелое, бывает что болит рано

@patka94, нет )) немного дала отдохнуть шву и снова начала