Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Дарья МИРОНОВА, ЦАО, Таганка
Дарья МИРОНОВА, ЦАО, Таганка
Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего

Салат из печёного картофеля

Салат из печёного картофеля

Раз уж пост на дворе, то нет повода не придумать что-то обезмясенное и обезрыбленное. Например, салат с печёным картофелем. Поверьте, к такому салату даже генетически спроектированный хищник-убийца будет питать самые нежные чувства, преимущественное пищеварительного толка. И готовится он достаточно быстро.

P.S. анализы крови у кота в порядке, жду результатов ПЦР.

Ингредиенты:

картофель — 3-4 шт.;

перец сладкий — 1 шт.;

острый перец — 1 шт.;

кукуруза консервированная — 100 грамм;

помидоры черри — 100 грамм;

красный лук — 1 шт.;

кинза — небольшой пучок;

уксус — 1 ч. ложка;

лимон — 1 шт.;

мёд — 1 ст. ложка;

горчица — 1 ч. ложка;

растительное масло — 4 ст. ложки;

майонез/йогурт (по желанию) — 1 ст. ложка;

паприка, тимьян — по 1 ч. ложке;

соль, перец — по вкусу.

• Картофель режем на кубики, посыпаем паприкой, тимьяном, солью, перцем, смазываем ложкой масла.

• Запекаем в разогретой до 220 градусов духовке минут 15-20 до полной готовности.

• Сладкий перец режем кубиками, острый — тонкими колечками, помидоры черри — пополам, красный лук и кинзу — мелко, из лимона выжимаем сок.

• Делаем соус: смешиваем половину кинзы, мёд, лимонный сок, горчицу, уксус и масло, солим и перчим (можно добавить майонез или натуральный йогурт, но тогда получится не совсем постное блюдо).

• В большую миску выкладываем печёный картофель, сладкий и острый перец, кукурузу, помидоры, лук, вторую половину кинзы, заливаем всё соусом, перемешиваем и подаём.

Приятного аппетита!

#картофель #перец #кукуруза #помидоры #черри #лук #уксус #кинза #лимон #мёд #салат

14

Комментарии

svt151

Sveta

Мама дочки (1 год)

Выглядит вкусно)

Отметок «Нравится»: 0
bebeshik

Евгения Бебешина

В ожидании первенца

Как же мне захотелось такого салатика, хоть в магазин за ингредиентами стартуй )))

Отметок «Нравится»: 0
petrova_ekaterina92

Екатерина Петрова

В ожидании первенца

Ох) завтра буду делать) очень уж аппетитный!

Отметок «Нравится»: 0
gulnaraosmonova3

осмонова

Мама дочки (2 года), беременна (34 нед.)

выглядит очень аппетитно😍

Отметок «Нравится»: 0
mcmooo

Alena

Мама дочки-младенца

А что за перец острый?

Отметок «Нравится»: 0
mcmooo

Alena

Мама дочки-младенца

Как он выглядит?

Отметок «Нравится»: 0
mcmooo

Alena

Мама дочки-младенца

@daryamironovafitdiet, острый который?

Отметок «Нравится»: 0
mcmooo

Alena

Мама дочки-младенца

@daryamironovafitdiet, спасибо!!!

Отметок «Нравится»: 0
mcmooo

Alena

Мама дочки-младенца

Ещё вопросик....а в чем вы картофель запекаете? В какой посуде? ( боюсь именно этого этапа-у меня почему то не получается вкусно печь картофель в духовке).

Отметок «Нравится»: 0
daryamironovafitdiet

Дарья МИРОНОВА, ЦАО, Таганка

Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего

@mcmooo в глубоком квадратном листе и кладу на дно фальгу или бумагу для ввпечки

Отметок «Нравится»: 0