Спортивные мамочки, что можно сделать с кожей живота? Хожу на тренировки, живот уже почти плоский и даже кубики начинают виднеться, но кожа не упругая, какая-то дряхлая. Можно как-то вернуть ей упругость? Кому что помогало? Или нужно ещё время и тренировки? Спасайте, а то скоро лето, хочется быть красоткой 😄
кто и как вернул плоский живот и подтянутую упругую кожу? если есть рецепты и хорошии советы пишите? живота почти нет, но хотелось бы плоский и упругий. контрастный душ принимаю и пресс качаю)))
Поделитесь, пожалуйста, способами как подтянуть живот после родов? Он стал как мешок :( ребенка достали, живот остался, кожа совсем потеряла упругость. Я в панике... уже не говорю о растяжках😥
До и после (похудение) Между первым и вторым фото 18 кг. Между 3 и 4 фото 15 кг. Научилась делать волну наули в вакууме. Нашла время не зал. Хожу 2 раза в неделю, тренировки силовые 💪 Уже замечаю первые результаты. Силы и выносливости стало больше, жировая прослойка на животе стала меньше. Хочется упругую попу 🍑 к лету и плоский живот 👌
Кто что делает с кожей на животе для восстановления упругости? 😑 Так-то с виду вроде норм, но вот если наклониться 😰 кожа дряблая, жуть!))) 🤔
Посоветуйте как вернуть упругость коже после родов?🚼 набрала 10 кг, с роддома -7кг. Живот сразу ушел, плоский как до родов, но кожа на ногах и животе как будто рыхлая! И при этом сухая такая😔 может масла, крема, обертывания проверенные?! Спасибо)
Удалён·
Скрабы и обертывания делаете?
Женя·
Мама сына-младенца
@kovtun_nastya95 нет. Какие скрабы посоветуете? Что-то я об этом как-то не подумала, спасибо
Удалён·
@elashka, для меня самый лучший- это кофе. Я гущу собираю и делаю. И обертывания тоже из гущи
Алёна💙·
Соглашусь с комментами выше.Скрабы,обертывания,контрастный душ
Татьяна Згуровец·
Мама двоих (младенец)
Та же беда. Успокаиваю себя что мало времени прошло. За первым как-то быстро восстановилось
Марина·
Мама двоих (2 года, 15 лет)
Щеткой с ворсой, сухой массаж после душа.
Анастасия Буланая·
Мама сына-младенца
Медовый самомассаж👍🏻если конечно нет противопоказаний. Кожа подтягивается шикарно
Женя·
Мама сына-младенца
@nastyavdisp то есть просто самой чисто медом массировать?
Анастасия Буланая·
Мама сына-младенца
@elashka, вот техника http://zdorovyda.ru/kak-delat-medovyiy-massazh-tehnika-osobennosti-predosterezheniya/
Авди Юлия ·
Мама дочки-младенца
Я каждый день маслом детским мазала и в течение месяца после родов кожа упругая)
Наталия·
Мама двоих (младенец)
Я тоже кофе использую, можно чуть масла оливкового добавить и массировать, массировать + контрастный душ