Мамули, как восстанавливали свои пузяхи после КС?🤰 Может есть комплексы упражнений, приложения, спортивные каналы на YouTube, чтоб дома самой делать?💪🏼Порекомендуйте!
Комментарии
@anastasia.gerasimova а при выписке делали хотя бы?
@vasilenkoannet, отлично) кто бы мне сказал) врач в рд рекомендовал только в месяц к гинекологу((
@anastasia.gerasimova а вообще нужно было узи делать через 1 месяц после кс, потом 6 месяцев и через год, так мне при выписке говорили.
@anastasia.gerasimova в любой клинике, узи рубца.
@kulikova08, я могу сама пойти сделать? Или к гинекологу сперва надо?
Если спорт,проверьте для начала швы,я неделю назад делала УЗИ,у меня на матке даже еще не зарубцевался шов,и спорт при этом нерекомендуем.
На ютубе куча видео, я уже и не вспомню сейчас 😀
@anastasia.gerasimova ну... Вдооооох, задержала, выдооох 😂
@vasilenkoannet, как это делается? расскажи мне, несведущей))
@vasilenkoannet, да