Девочки расскажите пожалуйста 😊 кто как худел , или худеет ) очень надо , так как у меня гепатит б , не могу принимать всякие лекарства бобы итд а самой похудеть не получается ) ❓❓❓❓🔴🔴🔴🔴
Комментарии
@jamajjjj5, вообще хлеб нежелательно на пп, так как купленный чёрный хлеб он просто крашенный
@wendetta.com, дааа самое главное это сила воли . И правильное питание ) но если я вижу что вкусное сказать себе нет не могу 😬😀 а сама та я не покупаю сладости. Хлеб чёрный можно кажется когда на диета , нет разве ?
@happy.., надо выходить . Я вечно дома с детьми , не помню даже когда выходила последний раз с ними , жду тёплую погоду наверно 😀
@jamajjjj5 выходите почаще из дому, на прогулку)))мне это помогает..подальше от кухни , холодильника 😃
@jamajjjj5, мне 13 кг надо убрать, все подействует, главное желание
@wendetta.com, я думаю на меня это не подействует , мне 10 кг надо убрать лишние и я буду давольно 😀🙈
@jamajjjj5, у меня тоже не ахти сила воли, ну я стараюсь себя держать, скачала свои старые фото ещё и выставила на фон, чтобы когда вредности я хотела, сразу же видела свою прежнюю фигуру😂мотивация так сказать
И как ? Есть результат. ? Блин мне вашу силу воли , совсем отменить не могу , если нет я не покупаю и не ем сладкое , но если вижу не могу не съесть , чуточку .
@jamajjjj5, режим соблюдаю, все в малых порциях, хлеб и сладкое вообще отменила. В основном супы нежирные и паренное все
@boys_mom, Силы воли маловато , пью зелёный чай , тёмный хлеб вместо обычного , стараюсь. После 6-7 не есть , но пока без результатно . На фитнесс не могу ходить с детьми проблема выйти куда либо
@wendetta.com, пп это что примерно едите за целый день ,? И в чем себя ограничиваете?
Сколько стоит чистка и отбеливание зубов?
Последний принимаю по такой цене🔴
Проф чистка🦷всего за 1k
Отбеливание🦷всего за 5k
Только завтра🔴
За актив под постом разыграю одну проф чистку😍
Поехали👏
Девочки я знаю что вы гуру советов, посоветуйте точнее просветите меня! Вот сейчас маленькому 5 месяце почти в 6 он уже ест почти все ну кроме мяса!👌🏼 но меня волнует другой вопрос ❓ и это очень серьёзно ❗️ я верю в то что вся техника в доме создаёт радио волны, и вот как уберечь маленького??? Мы уже все выбросили из техники, только холодильник и телефон оставили!!!Это же не сильно навредит малышу??? Хелп ми!!!
🙌 Еще раз о правилах приложения, банах пользователей и прочем в вопросах и ответах — длинная запись, но прочитайте обязательно полностью, снимутся ответы на многие вопросы.
.
Сначала небольшое введение.
.
Мы сделали Preggie для того, чтобы решить основную проблему коммуникации женщин в прекрасном положении и молодых мам — когда не у кого спросить совета и нет подружек на таком же сроке беременности либо с детьми такого же возраста, чтобы сравнивать рост живота, симптомы, делиться развитием ребен...
Что такое правило трусиков и как оно защищает детей?
ПРАВИЛО "ТРУСИКОВ" 🩳 (или правило нижнего белья).
‼️Формируем личные границы и безопасность детей‼️
По статистике примерно каждый пятый ребенок становится жертвой сексуального насилия, и в 80% оно совершается людьми, которых ребёнок знал в своём окружении.
Но, если ребенок может поднять тревогу (например, закричать) или твердо отказаться выполнять странные просьбы, то велика вероятность, что его оставят в покое!
В этом очень хорошо может помочь правило трусиков.
‼️Правило трусиков‼️
Начинаем вв...
🔴МИФЫ О РАКЕ🔴
1. Раком можно заразиться.
В свете последних событий в Москве можно сделать вывод, что даже в крупных городах, где есть передовые медицинские исследовательские центры безграмотность населения прогрессирует и процветает. Если б рак был заразен, то все врачи и родственники онкобольных давно бы заболели.
2. Рак = смерть.
Нет и давно уже рак не является причиной обязательной смерти. На ранних стадиях с применением интенсивной терапии можно добиться отличных результатов. Главное вовре...
Грамотносоставленный рацион сбалансированного питания