Наверно каждая из девочек хотя бы раз в жизни сидела на диете. Было такое? Что же такое диета, в ...

Танюшка·Мама дочки (1 год)

Наверно каждая из девочек хотя бы раз в жизни сидела на диете. Было такое?

Что же такое диета, в помощь вам википедия 👇🏻

Дие́та (греч. δίαιτα — образ жизни, режим питания) или рацион — совокупность правил употребления пищи человеком или другим животным. Диета может характеризоваться такими факторами, как химический состав, физические свойства, кулинарная обработка еды, а также время и интервалы приёма пищи. Диеты различных культур могут иметь существенные различия и включать или исключать конкретные продукты питания. Предпочтения в питании и выбор диеты влияют на здоровье человека.

Что касается меня, на диете или даже не так, я пыталась держать пост. Хотела скинуть «пару лишних». Но хватило меня на неделю. В то время я жила ещё в Екатеринбурге. Как правило на учебе были перекусы в виде чая с булками ( какие же вкусные были булочки с корицей и орешками) , я никогда не завтракала. И как бы на этом все, больше я ничего не ела в течении дня. И считала что отлично держусь. Вот в прекрасный день, возвращаясь домой у меня были ватные ноги, голова кружилась, короче не помню как домой дошла 🤦🏽‍♀️ Короче забросила я это дело, хотя сколько-то кг я сбросила. Так и закончилась моя первая и единственная диета-пост 🙃

А нет ещё перед свадьбой я не ела после 18 😏, но все так же не завтракала, мах кофе.

И все мои сброшенные кг конечно же вернулись ко мне + ещё парочку сверху 😬😑

Короче осознание того что диеты-это зло 👹( не считая конечно лечебных диет, назначенные врачем ☝🏼)

Правильное питание, отказ от мусора, соблюдение бжу- вот путь к телу мечты 🌈

Кстати диета Дюкана, наверно знаменитая не спроста 🤔 кто пробывал? признавайтесь?

Лето все ближеееее 🦋🐷🌴☀️👙

Составляю программы тренировок ( для дома и зала) + программа питания 🌿

Пишите в личку или вк

#пп #тренировки #мотивация #допосле #fitness #зожпп #программытренировок #программыпитания #худеем_с_соболюшей

12.02.2018

Открыть в приложении →

Лучший комментарий

Алёна·Мама дочки (1 год)

@marisabelm ну она действенная, не спорю, потому что углеводов мало, да практически их нет.. но по организму наносит удар, потому что несбалансированна абсолютно, столько белка-удар по печени и почкам, отсутсвие жиров, отражается на коже и в целом на гормональном фоне и тд. Перечислять можно бесконечно)

Ну если, для человека главная цель-похудеть, то да, можно и на Дюкане) но потом это аукнется на общем состоянии здоровья.

Надеюсь, у вашей коллеги всё будет хорошо!🙏

12.02.2018 Нравится Ответить

Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.

— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»

У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...

Читать далее →

05.12.2018

86431961

atnagulova1995 А если ребенок не хочет ни с кем играть, кроме мамы🥲 месяца два назад моя дочка оставалась

_anastasia_26 Это всё всегда в какие-то крайности уходит. Кто-то до больницы себя доводит, а кто-то совсем малыша весь

viky_13 Короче, начали наконец-то воспитывать детей 😁 Да, этих маленьких людей необходимо направлять, иначе они сами утонут во

Читать все 2315 комментариев →

nastiapolyakova

счастье в кубе ³·Мама троих детей

Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания

Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.

Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.

Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...

Читать далее →

01.11.2025

26038

goldenjenya Мой муж так и говорит . Если бы ты была толстая, я бы развелся . И я

marina_w Дать ссаную тряпку, которой нужно дать леща вашему мужу? Посоветуйте ему родить самому и завалить свое еб..ло.

zazulya94 Пизд& надо вашему мужу за такие слова дать, я б в каком весе не находилась, муж не

Читать все 1901 комментарий →

angelok22

Дарья·Мама сына (1 год)

Крик души! Все просто помешались на ЧМ и пенсии 🤦🏼‍♀️ девчули вы чего???

Особенно умиляют девушки 20-25 лет, такое ощущение что завтра все, жизнь закончена и пора на пенсию! Вам до 55 то ещё жить и жить!!! Для справки в привычном нам полном объёме эту самую пенсию получать только те кто родился до 67 года...остальные же в лучшем случае просто помощь от государства. О пенсии в 17 тыс можно забыть. Именно поэтому сейчас идёт куча программ по увеличению пенсии, накопления и прочее. Если вы уж так озад...

Читать далее →

20.06.2018

31130

lapushok @anomalie76 вы абсолютно правы, месяц назад моего мужа сократили. Ему 41 год. После 40 лет устроится на

anomalie76 @lapushok, страховку сейчас вещают на водителей, без опыта просят меньше, мозгов у них тоже меньше, что работать

anomalie76 @lapushok, у меня маму сокращали ТРИЖДЫ! 36, 40, 42. А я на её шее ещё была, она

Читать все 1843 комментария →

yana

Яна 🤖·Official

О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.

Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!

Я не з...

Читать далее →

12.11.2019

49732

mari231279 Здоровья и счастья вам и вашей семье

olgshershneva @yana,

rodoslava108 Очень смелая мама. Большая молодец 🤩 Не стоит обращать внимание на всякое, не от большого ума пишут

Читать все 1677 комментариев →