Привет, Красотки💐💐💐 Срежи нас есть фитнес-мамы? Может кто-то увлекается танцами, плаванием, да чем угодно🙄 Расскажите, как вы делаете это с детками? Очень хочу чем-нибудь занятся, вот думаю чем и как🤔😊
туда даже детки ходят)им конечно не дают каких-то упражнений сложных,просто скачут.а опасность только в том,что пока не привык к батуту,можно упасть. Правильнее называется Jumping
лично я ушатываюсь за час) Там кардио,пресс,спину,попу прокачиваем,только это все на батуте и под музыку
@sorokinka интересно, а чем вы там занимаетесь? А мою малышку не с кем оставить🙈
Йогой занимаемся вместе)