Мамы , которые занимаются домашними тренировками, вопрос к вам ! Бывали ли у вас состояния, при которых ну невозможно собрать себя в кучу и доползти до коврика , и голова болит , и тело ломит , и душа надрывается, состояние будто села батарейка . Поделитесь опытом 🌺
Комментарии
Конечно, особенно на след.день после силовой тренировки,тренеруюсь 6 раз в неделю с чередованием. Я пью кофе, чтобы собраться. Если голова болит-мне цитрамон помогает. А вообще,стоит только начать. Первые 5 минут кажется тяжело, а потом ,как по маслу . и лень уходит и желание просыпается
Было , первый раз позанималась 30 мин, второй день ноги и попа болит 😢 голова трещала с утра , ну как-то настроилась и заставила себя
Да это не только у тех кто дома тренит, я вот иногда прям через силу собираюсь на тренировки. Еду с тошнотой, с болью в теле, через нехочу...и знаете что? Что все это проходит как только начинаешь заниматься! Как я говорю "живительные тренировки"
@zvezdochkaya начните,потом просто жалко станет,что уже наприседали ниже ,чем в прошлый раз .Я заниматься впринципе не люблю(7мес уже вафлю🙈) ,но стоит начать,так жалко того ,что начала и не закончила
@vikagle, в том то и дело , что на меня это не похоже, обычно я с удовольствием занимаюсь , а тут 😭
У меня первые 15 мин любой тренировки так😂потом втягивалась.Когда совсем невмоготу,пропускала и потом два дня подряд хреначила.( Занималась через день)
@sonyamax, у меня нет такого, у меня хуже: видимо мигрень накрыла , вот и места не нахожу
Каждый день так😂 только пересиливая себя, начав тренировку, через 5-10 минут уже гораздо лучше самочувствие. Сейчас нет времени третий день, без тренировок и уже тут тянет, там ломит и слабость. В общем, только после занятий я оживаю
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Ну если у Вас это постоянно,обратитесь к терапевту,сдайте анализы,мало ли.