Мы перемерили несколько моделей демаров одного размера 22/23 и я поняла, что стелька там разнится на 0,5 см. В наших 22/23 она 14.5 см, сейчас нога 13.5 см, надевала их на тонкие колготы. Так ходили до минус 5-7, если ниже - то колготы махровые. Но тогда запас 0,5 см остаётся, что чревато холодными ногами. Так что меряйте конкретную модель, именно ставьте ножку на стельку. Запас должен быть 1-1,5 см, но демары дутики и не всем удобно в них, моя ставила ногу вовнутрь. Перестали в них ходить, купила бартек мембранный на липучках, чтоб плотно сидели...