
Оболочка клеточки - это омега 3 и 6. 🐟Она защищает нашу здоровую клеточку от вторжения всяких врагов - вирусов и бактерий, свободных радикалов. Они атакуют нашу клеточку и, если в организме недостаточно Омега 3 и 6 - организм заляпывает пробоины тем, чем может. А может он омегой 9 и 12. Разница между 3-6 и 9-12 - такая же как между пластичным силиконом и цементом. Легко ли будет работать клеточке с пробоинами если все в цементе?
🙌🏼Конечно, нет! Для этого - 2 капсулы омеги нужно каждому взрослому каждый день. Так же омега 3 и 6 есть в том же коктейле!
🔅🔅🔅
Ну и если вы хотите, чтобы наша клеточка работала на 200% - добавьте капсулу астаксантина! 🌊
🏆Астаксантин - как бэтмэн для клеточки, он прошивает её защитой, и она становится неуязвимой.
❗Ну и...в завершение - мужчинам после 35, а женщинам после 40 нужно добавить еще 2 капсулы омеги - это важно для сердечно-сосудистой системы : сосуды становятся ломкими, снижается способность организма выводить плохой холестерин, а также уменьшается защита от гормона стресса.
🔅🔅🔅🔅
Про витамины и минералы все знают, о их необходимости и то, что в наших продуктах сейчас витаминов и минералов значительно меньше.
❕Только один момент - то, что их нужно пить раздельно - не более чем рекламный ход 😉ведь в овощах и фруктах их никто не делит 😃организм сам в состоянии разобрать нашу витаминку на составляющие. 👌Причем лучше принимать ее в Пэке - омега помогает жирорастворимым витаминкам, а астаксантин правильно обрабатывает минералы.
Да, тоже пьют) у нас только папа против витаминов и постоянно приносит всякую бяку)) пока слава богу не заражались
За осень и зиму ни разу не болела, тфу тфу тфу
@yogaboom.kz 8400 . Если вы подпишитесь и будете 3 каталога подряд 4 ую вам компания даст в подарок
Девочки, давайте честно!
Про мужей 🎃
Только не приукрашивайте, знаю я, как тут мамочки любят приукрасить. Давайте по факту! У нас тут с подругой состоялся разговор, про мужчин, наших и не наших. Ну про тех, кого знаем) так вот, выясняли у кого и что делают мужья или НЕ делают.
Расскажите что делают ваши мужья?
Вот прям по пунктам.
➖➖➖
1. Зарабатывает и нас обеспечивает (я не работаю при этом)
2. Убирается дома
3. Готовит для семьи
4. Стирает
5. Ходит сам за продуктами
6. Водит ребёнка в с...




О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...






🚲Выбор беговела
Это наверное самый долгожданный пост от меня сегодня, про двухколесные беговелы. Как выбрать, на что обратить внимание, обзор моих фаворитов. Сразу скажу, что это мои личные оценки, сложенные из изучения данной темы более года, общения с мамами беговелодетей, поэтому наши мнения могут с вами расходиться, это нормально)
Начну с того, что стоит определиться в каком возрасте вы хотите посадить своего ребёнка на беговел, какой у него рост/комплекция/длина ноги по внутренней стороне...

«Я знаю своего мужа уже больше 20 лет. В нашу первую встречу между нами летели искры, и в тот момент, когда я взглянула в его голубые глаза, я точно знала, что выйду за него замуж. 💍
До того, как мы обзавелись двумя детьми, собакой и ипотечным кредитом, я думала, что крепкий брак это романтика, дружба и никаких разногласий по поводу семейного бюджета. 💑
Спустя 17 лет, крепкий брак для меня – это, скорее, разделение домашних обязанностей, единый фронт в воспитании детей и никаких возражений му...

Очень много вопросов поступило в личку о том, почему я резко решила перевести дочь на семейное образование.
Я решила написать пост.
Знаю нескольких людей (не только тут), кто не решается, но в планах имеет семейное образование.
Если честно, до сегодняшнего дня, я путала даже понятия "семейное" и "домашнее" обучение/образование.
Итак.
Когда моей дочери было 5 лет, я поняла, что она "несадовский ребенок". Буквально двух месяцев хватило мне, чтобы это понять. С тех пор дочь ходила на развивашки, по...
@almikca молодцы потому что есть защита))