Уже давно всем известно, что завтрак обязательный приём пищи. От вкусного, полезного, здорового завтрака зависит ваша энергия в течении дня. И только кофейком не отделаться. Все отговорки что не успеваешь позавтракать- это только отговорки, как говорят «было бы желание». Мое желание снова взять в себя в руки и сказать ХВАТЬ ЖРАТЬ МУСОР, проснулось после новогодних праздников 😏 конечно 😅 наевшись, а точнее сказать обожравшись, всего на свете 🍕🍖🌮🍟🌯🥓🥩🍞🥐🥐🥗🥘🥫🍣🍝🍱🍤🍧🍦🍭🌰🍯🍿🥛🍩🍮🎂 мои весы предательски показали цифру 60 🤦🏽 ♀ организм этому не рад и выдал мне прыщей по лицу, которых не было больше 3-4 лет 🤦🏽 ♀ ни в чем себе не отказывала. Теперь отрабатываю не только на трене, но и дома на кухне.... Итак снова в бой После почти года затишья в регулярных тренировках, я готова заниматься за 5 х. И вскоре я обязательно покажу промежуточный результат. А пока можете насладится мои завтраком 🥞☕ и моей формой к которой теперь я стремлюсь 🙌🏽🙏🤗 И самое главное кто желает привести себя в форму ✊🏾💪🏽 welcome ко мне. Помогу похудеть к лету 🦋🌴🌺 оно ведь совсем скоро 😏 все интересующие вопросы в личные сообщения
А ведь обязательно где-то живет мама тройни лет двух-трех (в кризисе, это обязательно), которая подходит ко всем мамам с одним малышом и восклицает: Ой, да мои трое ведь как ваш один👌😁
Не могу не поделиться😁моей подруге свекровь сказала, чтобы она сына за ручки не водила, потому что...потом будут ручки поднятые🤦🏽 ♀ 🤦🏽 ♀ 🤦🏽 ♀ Видели когда-нибудь человека, который идёт с поднятыми руками?😄 нет? Страаааанно😂
А я думала кризис трёх лет это самое плохое. Но кризис семи лет это фуууу. Это кризис, где неуправляемая трехлетка прокачалась и творит дичь. Мой такой замечательный, рассудительный парень вдруг превратился во вредного хама, которому невозможно угодить. Он кричит, что не любит меня, а я снова и снова говорю, что люблю его всегда и даже когда злюсь. Кризис 7 лет – это разгон от "ты лучшая мама в мире" до "зачем я родился на этот свет" 3 секунды. Это как бомба, которая неизвестно когда может рвануть и я снова стараюсь избегать скопления людей. Официант, терпения всем мамам и по бокалу валерьянки за мой счёт!
Быстрые Творожные 🥐, на приготовлении которых вам понадобится всего лишь ~ 40-45 минут. Приготовила вчера вечером, дети очень просили печенье к чаю. 2 яйца 300 г творога 2 ч.л сметаны 1 ч.л соды 100 г сахара (сладкоежки могут сделать больше) ~ 600 г муки ~80 г сливочного масла 🥐 растопить сливочное масло 🥐 в миске смешать яйца, сахар, муку, творог 🥐 в сметане погасить соду и влить в тесто 🥐 добавить сливочное масло и вымесить тесто 🥐 духовку разогреть до 170 градусов 🥐 разделить тесто на три части, раскатать круг, сделать сегменты треугольные и скрутить в 🥐 🥐 выпекать ~ 20-25 минут до румяной корочки 🥐 по желанию присыпать сахарной пудрой 🥐 творожные 🥐 готовы приятного аппетита и приготовления 😋👏 P.s. По желанию можно положить начинку
