@lil_lis ООО)) это я попробую сделать)) а вот суп уже боюсь)) а гороховый с копченостями я на плите делала)) вкуснятинка такая))) спасибо, вам))

@romalrv787, крупы , гречку по-купечески в ней намного вкуснее, чем на сковороде

@romalrv787, плов , манты , все на пару , кашу , гороховый суп с копченостями в мультиварке это вообще сказка ))

@lil_lis мультиварка тоже есть)) но что в ней интересного приготовить можно))) я после неудачи с супом в мультивврке боюсь её трогать)) а что в мультиварке готовите?))

@romalrv787, (((( фигово . Я обожаю печь . Ну и мультиварка ещё выручает )без духовки на кухне тяжело

@lil_lis оооой)) а мне вот без фастфуда наоборот тяжело будет) хлеб я почти не ем и так) только, когда родители заставляют)) ох) духовочка)) была бы она нормальная)) несколько раз в ней с мужем готовили итог: пицца сгорела, тестотвнутри сырое (на любовь ярусе), картошка полусырая, а курица сухая, запеканка картофельная совсем не готова)))

@romalrv787, готовила первые два месяца. Прям строго , без жаренного , жирного и тд. Сейчас в основном питаюсь правильно. Готовила индейку в рукаве с яблоками. Мясо запечённое . С супа перешла на бульон. Ну и никакого фастфуда естественно ) самое для меня ощутимое это отказаться от хлеба ! Я раньше все-все-все с ним ела.

@lil_lis оооххх) да, чаще всего пешком)) и да тренировка что надо))) особенно зимой и по нашим дорогам)) а Диетические блюда не готовите кстати? Или просто не едите мучное, сладкое?)

@romalrv787, к лету будет нормально )) а вы пешком гуляете с коляской ? Мне кажется, это лучшая тренировка )

@lil_lis хороший у вас уже животик)) скоро совсем подтяните)) а вот у меня жирок есть)))и прилично)))

@lil_lis огооо)) да ладно уже?)) блин, я хотела попробовать, но боюсь)) а для начала например сколько можно раз??? А шов у вас не болит??))

@romalrv787, я после кс давно качаю ) не настаиваю , конечно же. У каждого свой организм ) но у меня до беременности были кубики )) быстро все восстановилось после операции

@romalrv787, на 7 кг )

@lil_lis я вот пока почти тоже самое делаю) кроме пресса)) после кс через 9 месяцев только можно качать)) а на сколько похудели?)