Девочки, скажите. Кто, где, беременные занимаетесь спортом, может в тренажерку с тренером куда ходите, может на фитнес какой. Расскажите, пожалуйста. Территориально не имеет значения.
Я в бассейн до родов.
Коллега на йогу и говорит очень помогло рожать. Она родила легко. Я не очень (
Понедельник ,среда, пятница ходила в бассейн для беременных где лыжная база
Вторник и четверг йога для беременных
Все очень Круто
Я тоже на аквааэробику ходила для беременных)) в военном училище, можно ходить до последнего и противопоказаний нет)
Я в бассейн ходила